男士美白 這樣做大叔瞬變“小鮮肉”(13)

  男士要知道的美白排毒早餐

  屬于男士的美白秘方有哪些?怎樣的秘方才可以讓男士健康自然地變得白皙呢?為你介紹男士美白秘方要知道的美白排毒早餐。想要讓肌膚更健康,美白更順利,不妨來看看吧。

  美白排毒早餐:豬血

美白排毒早餐:豬血

  我國在很早以前,就已知道吃豬血和其他動(dòng)物的血,可清除體內(nèi)的污物。這在空氣污染的現(xiàn)在,每天應(yīng)該進(jìn)行深呼吸,吐出污染的空氣,并時(shí)常吃豬血湯或上述中藥的強(qiáng)肝藥,維持肝臟機(jī)能,非常必要的。

  美白排毒早餐:蜂蜜

  味甘,性平,自古就是滋補(bǔ)強(qiáng)身、排毒養(yǎng)顏的佳品。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載:“久服強(qiáng)志輕身,不老延年。”

  蜂蜜富含維生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、淀粉酶、氧化酶等多種成分,對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。

  美白排毒早餐:荔枝

  據(jù)《本草綱目》記載,荔枝有強(qiáng)肝健胰的效能,對增強(qiáng)精力、血液有卓越的效果??墒牵持^多會(huì)出鼻血,或引起牙痛,容易上火。由此可以想見,荔枝是一種很強(qiáng)的滋養(yǎng)食物。

  美白排毒早餐:胡蘿卜

美白排毒早餐:胡蘿卜

  味甘,性涼,有養(yǎng)血排毒、健脾和胃的功效,素有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、胡蘿卜素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。

  美容小提醒,美白排毒早餐需要每天堅(jiān)持進(jìn)行,堅(jiān)持才是男士美白秘方的關(guān)鍵。

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