前列腺增生肥大 男人如何保證自己的健康(2)

  3、私生活放縱。過(guò)度的夫妻生活,都會(huì)使身體器官充血,前列腺組織持久淤血也是導(dǎo)致前列腺肥大的主要因素。

  4、缺乏體育鍛煉。男性如果缺乏體育鍛煉,前列腺局部的血液循環(huán)不良,也會(huì)導(dǎo)致本病。

男性如果缺乏體育鍛煉,前列腺局部的血液循環(huán)不良

  5、情緒不暢,就會(huì)導(dǎo)致肝淤氣滯,氣血不通,造成體內(nèi)淤血,而引起前列腺的循環(huán)受阻,導(dǎo)致增生發(fā)生。

  6、酗酒或長(zhǎng)期飲酒。嗜食辛辣等刺激性食物,都可能會(huì)刺激前列腺增生肥大。

  以上所列舉的幾種情況是臨床比較常見(jiàn)的前列腺增生肥大的病因。

  專家推薦幾招預(yù)防前列腺增生

  據(jù)介紹,營(yíng)養(yǎng)狀況和飲食結(jié)構(gòu)的極大改善,是前列腺增生疾病發(fā)病率增長(zhǎng)的基本原因。

  而前列腺增生的主要危害是尿路梗阻。如果不積極治療,可出現(xiàn)膀胱輸尿管反流,導(dǎo)致腎積水,壓迫腎致使腎功能減退,甚至腎功能衰竭。

前列腺增生的主要危害是尿路梗阻

  “不要忍尿,有意排尿時(shí)盡量排空膀胱。”泌尿外科專家介紹預(yù)防前列腺增生疾病的六大招數(shù)。

  六招分別是

  1、天氣變冷時(shí)注意保暖,預(yù)防感冒。

  2、減輕夜尿負(fù)擔(dān),飲水和稀食盡量安排在早、午餐,睡前盡量不喝水。

  3、不要忍尿,有意排尿時(shí)盡量排空膀胱。

  4、生活有規(guī)律。

  5、避免過(guò)度勞累與房事。

  6、加強(qiáng)活動(dòng),不宜久坐。

  結(jié)語(yǔ):上文就是小編為大家總結(jié)的關(guān)于前列腺增生肥大的相關(guān)方面,相信大家看過(guò)文章之后都有了一定的了解了,如果還沒(méi)看過(guò)的男性朋友,那就趁現(xiàn)在趕緊去看看吧!小編希望能夠幫助到大家解決現(xiàn)在的困擾哦,讓大家都能健健康康的。

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