發(fā)燒了怎么辦 男人發(fā)燒正確護(hù)理方法(4)

  穴位按摩治療發(fā)燒

  發(fā)燒是指感冒常常能引起發(fā)燒癥狀,感冒的發(fā)生主要由于體虛,抗病能力減弱而引起的。

  感冒發(fā)燒,是常見(jiàn)的生活小病,對(duì)于這樣的小病,其實(shí)我們自己是可以應(yīng)對(duì)的。這里介紹幾個(gè)常用的退燒穴位,合理使用,往往有奇效。

  十宣穴

  即十指尖,共10個(gè)。十宣穴急救用途較多,民間廣泛應(yīng)用于熱病、癲癇、驚風(fēng)等。高熱時(shí),用三棱針點(diǎn)刺放血,出血3—5滴為宜。

  大椎穴

  大椎在第7頸椎棘突下凹陷處,是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽(yáng)經(jīng)的交會(huì)點(diǎn),總督一身之陽(yáng),是解表退熱的常用穴。

  在大椎穴,以三棱針點(diǎn)刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,約推100—300次。

在大椎穴,以三棱針點(diǎn)刺放血,加拔火罐效果更好

  曲池、合谷、外關(guān)穴

  曲肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處為曲池。合谷俗稱(chēng)“虎口”,在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。

  曲池與合谷均屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng),既能疏風(fēng)解表,又能清瀉陽(yáng)明。外關(guān)在腕背橫紋中點(diǎn)往上取兩橫指。

  外關(guān)穴是八脈交會(huì)穴之一,是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個(gè)穴,能降體溫。

  也可按摩這3個(gè)穴,同時(shí)配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。

  刮痧療法是人們常用的民間療法之一,對(duì)高熱也有奇效。

  可以選用上述穴位進(jìn)行刮痧,也可以選背部沿督脈和膀胱經(jīng)、腋窩、肘窩較大面積處,自上而下,先輕后重,刮至局部皮膚出現(xiàn)紫紅色痧點(diǎn)即可。

  液門(mén)穴

  標(biāo)準(zhǔn)定位

  在手背部,第四、五指間赤白肉際處。

  特異性

  五輸穴之一,本經(jīng)之滎穴,五行屬水。

  功用

  降濁升清。清頭目,利三焦,通絡(luò)止痛。

  主治病癥

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