防護(hù)措施：每逢夏季，游泳的人因跳水時(shí)頭部撞擊障礙物，引起頸椎骨折的事故時(shí)有發(fā)生。所以，在不熟悉深淺的水域和提示禁止跳水的水域一定不能“扎猛子”。
一旦發(fā)生頸椎意外傷害，應(yīng)把患者平放在地上，盡量固定住患者的頭頸部，不能任其擺動(dòng)，更不能隨意進(jìn)行按摩，以防損傷神經(jīng)。如出現(xiàn)呼吸困難，必須立即清除口腔內(nèi)容物，保持呼吸道通暢，并進(jìn)行人工呼吸。
4.四肢動(dòng)脈
處于上臂的肱動(dòng)脈和大腿根部的股動(dòng)脈，都在身體比較淺表的位置，不僅容易受傷，且易因出血過(guò)多導(dǎo)致死亡。如果出血量超過(guò)人體血量的30%，即可危及生命。
常見受傷情況：車禍傷、刀傷等。
防護(hù)措施：如果出現(xiàn)大傷口，首先按住動(dòng)脈上離心臟更近一端的搏動(dòng)點(diǎn)，快速止血，然后迅速尋找干凈的毛巾、手絹、紗布等用力按壓在傷口上。如果仍流血不止，用繃帶、手絹、毛巾等作為止血帶，勒緊傷口上端的肢體。陳志提醒，如果上肢受傷，止血帶只能用于上臂的上1/3處和下1/3處，不能勒住上臂中間或小臂;連續(xù)使用止血帶不能超過(guò)1小時(shí)，每小時(shí)松開1-5分鐘。
透性外傷或暴力打擊，可引發(fā)大出血或心臟驟停，傷者會(huì)迅速死亡。
常見受傷情況：車禍傷、槍傷、刀傷、武術(shù)、散打等。
防護(hù)措施：心臟嚴(yán)重受損后，傷者會(huì)出現(xiàn)暈厥、四肢抽搐、心臟停跳、脈搏消失、呼吸停止等癥狀。出現(xiàn)上述情況，要盡快撥打急救電話，并立即開始心肺復(fù)蘇。如有利器刺入體內(nèi)，切忌拔出，應(yīng)先將異物固定住，再用干凈毛巾、棉墊等包扎傷口。
5.太陽(yáng)穴
這是顱骨薄弱的部分，骨板厚度薄處僅為1-2毫米，且太陽(yáng)穴下方有大腦中動(dòng)脈。如果遭受暴力打擊，易造成血管破裂大出血，引發(fā)顱內(nèi)血腫，使人陷入昏迷。傷后應(yīng)及時(shí)手術(shù)，否則可能致命。
常見受傷情況：車禍傷、毆打傷、跌落傷、砸傷、沖撞傷等。
防護(hù)措施：在地震或踩踏事件發(fā)生時(shí)，首先保護(hù)頭頸部，用一只手捂住太陽(yáng)穴，另一只手從后方護(hù)住頸椎，兩個(gè)手肘向前夾緊護(hù)住面部，同時(shí)彎曲身體為“嬰兒狀”，以起到一定的緩沖作用。這也是保護(hù)頭部其他部位的姿勢(shì)。
結(jié)語(yǔ)：看完以上的內(nèi)容，相信大家現(xiàn)在對(duì)于如何保護(hù)身體各個(gè)部位已經(jīng)有一定的了解，希望對(duì)大家能夠有所幫助，在平時(shí)生活中大家一定要保護(hù)好自己，不要不小心磕碰到身體這些部位，當(dāng)心引起嚴(yán)重的后果。
