上周的一次小聚會,因為是邊吃邊聊,所以時間比較長,宴席間一位男士去了3次廁所,大家看他的眼神都帶顏色了。還有一次,也是一個男性朋友總是嚷嚷腰酸、腰痛,大家直接用帶色眼神問他晚上干啥了。
其實一些疾病出現(xiàn)真的和大家想象的不一樣,但是這些疾病發(fā)生在男人身上,又不好說出原因,甚至面對醫(yī)生或自己親密的人都不敢說。
腰肌勞損
腰肌勞損的發(fā)生其實與工作、損傷有著很大關(guān)系,病因主要是腰部扭傷后又反復受傷,治療不當;長期反復的使用腰部力量,甚至超負荷工作,如久坐、久站、提重物,導致腰部長期處于緊張工作狀態(tài),導致慢性腰肌勞損。
另外,天氣寒、冷、濕等,也會促使腰肌勞損的發(fā)生和加重。
腰肌勞損發(fā)生主要會有以下癥狀:
1.腰部酸、脹、痛,受到刺激后會有刺痛或灼痛。
2.不能長時間彎腰,如彎腰工作,提重物。
3.活動劇烈,腰痛加劇,但是稍作休息后癥狀會有所減輕。
所以,男人喊腰痛,原因還真不是你想象的那樣。
腰肌勞損的治療主要以保健為主,如避免過度勞累、改變不良坐姿、鍛煉要適當,采用推拿、按摩等舒經(jīng)活絡方法,即使藥物治療也是采用消炎止痛藥。
內(nèi)分泌失調(diào)
都說女人怕內(nèi)分泌失調(diào),因為月經(jīng)會不來、臉上會長痘,還會加速衰老,可是男人內(nèi)分泌失調(diào)怎么看呢?
當男人出現(xiàn)怕冷、情緒起伏過大、脫發(fā)、長痘痘、失眠、精神不振甚至萎靡等,就可以考慮是內(nèi)分泌失調(diào)啦!
內(nèi)分泌失調(diào)的男人主要集中在夜貓子、夜班司機、程序猿、打游戲和愛泡吧這幾類人。
內(nèi)分泌失調(diào)令男人尷尬的是頭發(fā)越來越少,痘痘越來越多,口臭也越來越嚴重,女朋友說分手。想要改善,按時入睡、少煙酒和少油膩食物,才是基本方法,再多的保健也不及破壞的力量大。
前列腺增生
這是中老年男人的常見疾病,并且患者也在日益增多和年輕化。
為什么年輕化?
雖然導致前列腺增生的具體原因沒有確定,但是年輕人的前列腺增生多與吸煙、飲酒、肥胖、久坐等有關(guān)。
患上前列腺增生后對泌尿系統(tǒng)的影響大,如尿頻、尿急,甚至是尿失禁,文章開頭的那位哥們,更是一次聚餐去三次廁所,估計下次不敢出來了。
而男人患上這些疾病往往選擇忍耐,覺得說出了丟人。如果你連在醫(yī)生面前都不能說真話了,那么真的就沒人可以救你了。
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