睪丸靜脈曲張也稱為精索靜脈曲張，是非常常見(jiàn)的一種男性疾病，這類疾病嚴(yán)重困擾男性的健康，如何這類疾病癥狀比較輕的話是可能自愈的，下面就跟小編一起來(lái)了解一下精索靜脈曲張如何自愈吧!
精索靜脈曲張自愈是有條件限制的，我們需要很好的調(diào)養(yǎng)才可以的，下面詳細(xì)介紹一下的。
精索靜脈曲張如何自愈
1、保持心態(tài)平和，情緒穩(wěn)定，可以看看好書(shū)，想些美好的愿景，做做好事等都可以保持心情愉快。不要發(fā)怒生悶氣，不要煩躁抱怨。這些都要靠自己去做功夫去轉(zhuǎn)化心性。
2、徹底戒除惡習(xí)，這一點(diǎn)做不到，精索這個(gè)病永遠(yuǎn)好不了。戒除惡習(xí)的好方法在于轉(zhuǎn)變心靈，清靜心地。
3、不要久站久坐久行，我的鍛煉方法是站渾圓樁、打24式太極拳里面的前面12式和推腹法。推腹法重點(diǎn)推小腹位置，鍛煉也好日常生活中也好，一定要學(xué)會(huì)放松再放松，多笑笑。運(yùn)動(dòng)鍛煉是自己與身體的一次交流，要有一種投入感、愉悅感，身心要有一種很輕松的狀態(tài)。
4、飲食要清淡，好是吃全素，做不到吃全素的話肉類也千萬(wàn)不要吃太多。因?yàn)檠阂呀?jīng)不干凈了，濃稠了，則飲食是非常非常重要的。只要血液干凈了，流動(dòng)有力了，精索這個(gè)病自然會(huì)好的。
吃素是一門(mén)學(xué)問(wèn)，可以多去學(xué)學(xué)怎樣吃素可以營(yíng)養(yǎng)均和，保持健康。粗糧豆類青菜可以多吃。
精索靜脈曲張能否自愈主要看其發(fā)病原因。
1、如果青少年因?yàn)樯硪蛩貙?dǎo)致精索靜脈曲張產(chǎn)生，這種類型的精索靜脈曲張會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸消失。
2、因?yàn)橥饨缫蛩貙?dǎo)致精索靜脈曲張，自愈的可能性很低，如果不及時(shí)治療很容易導(dǎo)致病情加重，導(dǎo)致生殖系統(tǒng)出現(xiàn)一系列不良癥狀，后逐漸產(chǎn)生不育癥。
男性朋友一定要注意不管是哪種因素導(dǎo)致的精索靜脈曲張，癥狀嚴(yán)不嚴(yán)重都要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)醫(yī)生的囑咐要求進(jìn)行調(diào)理。
溫心提示
續(xù)發(fā)性精索靜脈曲張主要集中在35歲以上的中年男性中，長(zhǎng)期站立或久坐，自身患有腫瘤，這種情況很容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)精索靜脈曲張。
精索靜脈曲張自愈 避免抱有僥幸心理
精索靜脈曲張通常是發(fā)生在男性左側(cè)睪丸，有的兩側(cè)都會(huì)發(fā)生精索靜脈曲張，精索靜脈曲張輕者不會(huì)有什么感覺(jué)，精索靜脈曲張嚴(yán)重的話就會(huì)出現(xiàn)疼痛感，用手摸睪丸會(huì)有種是蚯蚓壯的團(tuán)塊的感覺(jué)，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況，主要是男性手淫過(guò)于頻繁，傷了腎氣，導(dǎo)致腎精虧虛。
因此要治療精索靜脈曲張的話，先從戒手淫做起，然后就是禁欲一段時(shí)間，不再傷腎精。
