男人短壽的原因 五點導致男人比女人短壽

  隨著生活水平的提高,很多女性都在家做賢妻良母,可是近一則報告呈男人會比女人短壽,驚呆了很多人,為什么男人會短壽呢,男人比女人短壽的原因有哪些,男人短壽是哪些原因?qū)е碌哪?,下面一起來看?nèi)容介紹吧。

  根據(jù)美國一所研究所發(fā)出的有關(guān)于男性壽命的調(diào)查報告,報告中稱其實男人根本就沒有我們想象的那么強壯,無論在什么方面,男人都有著很多你看不見的壓力,男人們的壽命是與日俱減的,一直在縮短,同時男性的健康也開始受到了威脅。

  就按照中國的國情來說吧,在70年代里,通常情況下男人和女人的壽命相比較而言,只少了一年,但是進入八十年代的時候,已經(jīng)少了近2年,九十年代,已經(jīng)比女性壽命整整少了4年,而如今,進入21世紀了,男人的壽命比女人少5年,相同情況下,美國作出的報告顯示男人已經(jīng)比女人的壽命少了7年,在俄國相差十年。

  男人比女人短壽是因為什么

  為什么男性壽命比女性短?這是自人類進化以來一個恒久不變的話題和事實。 有個順口溜這樣說:男人有淚不輕彈,男人有話不愛說,男人有病不去看,男人有家不愿回。

  其實,這些總結(jié)是遠遠不夠的,因為在造成男性壽命比女性短的因素中 還包括男人其他的一些性格、生理特征和社會壓力。比如,男性基礎代謝高,愛逞強,生活方式不太良好,爭強好勝,愛冒險,火氣大,酗酒等等。

  1、吃得多會短命

  兩性天生就有一些生理上的差異,其中男性基礎代謝要比女性高5%-7%,即能量消耗要比女性高。早在20世紀30年代,美國康奈爾大學的營養(yǎng)學 家克萊德?麥卡用小白鼠做了一個實驗,對一組白鼠不提供充足的食物,只保證它們生存所必需的營養(yǎng)。

  而對另一組白鼠則供應充足的食物,讓它們自由攝食,能吃 多少就吃多少。結(jié)果發(fā)現(xiàn),自由攝食組的白鼠175天后骨骼就停止了生長,而限制攝食組的白鼠500天后骨骼仍在緩慢地生長。

  自由攝食小組的白鼠平均壽命僅 2.5年,而限制攝食組的白鼠壽命則為3-4年。研究人員認為,少攝食后產(chǎn)生的損害性自由基相應減少,對人的DNA和細胞破壞也減少,因此衰老也會減慢。 這也許可以解釋為什么吃得多的男性總是比吃得少的女性活得短。

  2、不防曬也折壽

  與女性相比,男性的生活方式既不科學也不健康。比如,男人喜歡抽煙喝酒,而煙和酒已經(jīng)是現(xiàn)代社會人類生命和健康兇惡的殺手,而且對男性的損害 遠遠大于女性。

  俄羅斯男性遠比女性壽命低,伏特加起到了重要的作用。另外,男性的飲食習慣常常是狼吞虎咽或經(jīng)常暴飲暴食,由此男人胃病的發(fā)病率比女人平均高出6.2倍。

  而且男人一般進食脂肪和蛋白質(zhì)類食物比女人多,研究表明,食用過多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個重要原因。同時,相當多的男人不注意防曬,不注意進行皮膚癌的檢查,因此男人死于黑素瘤的可能性是女人的兩倍。

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