清晨小技巧助男性養(yǎng)生保健
一提起男科病，人們就會(huì)覺(jué)得十分尷尬。因此，到泌尿外科看病的男性往往會(huì)覺(jué)得很丟臉，甚至很多人不肯就醫(yī)，自己上網(wǎng)查詢(xún)，自行到藥店買(mǎi)藥，使疾病未得到及時(shí)正確的治療，錯(cuò)過(guò)了佳治療時(shí)機(jī)，給生活帶來(lái)了很大困擾。
“我很高興地看到，近年來(lái)這種觀念正在改變，尤其是年輕人群。”平度仁愛(ài)醫(yī)院專(zhuān)家說(shuō)，現(xiàn)在男性對(duì)自身出現(xiàn)的不適癥狀都很重視，且隨著宣傳力度的加大，錯(cuò)誤的意識(shí)觀念有所轉(zhuǎn)變，多數(shù)人都能及時(shí)到醫(yī)院就診。雖然偶爾有年齡較大的男性會(huì)不好意思，但偷偷摸摸來(lái)就診的人越來(lái)越少了。
別把男科病當(dāng)性病
人們之所以對(duì)男科病“避而不談”“敬而遠(yuǎn)之”，是因?yàn)槿藗冊(cè)谝庾R(shí)中將男科病與性病畫(huà)上了等號(hào)。很多妻子認(rèn)為丈夫得了男性病就是做了不該做的事，于是又哭又鬧，讓男性百口莫辯，甚至不治療，自己默默忍受。
其實(shí)，男科病的范圍很廣，性病只是其中很小一部分。近年來(lái)在臨床上常見(jiàn)的前列腺炎、生殖系統(tǒng)障礙、不育癥等，都是男科病的范疇，而這些都不是性病。
此外，一涉及不孕不育、勃起障礙等問(wèn)題，男性會(huì)覺(jué)得很沒(méi)面子，心態(tài)上會(huì)出現(xiàn)巨大變化，更羞于向醫(yī)生訴說(shuō)求助。其實(shí)，這完全沒(méi)有必要。“早泄和勃起障礙等問(wèn)題很常見(jiàn)，男性工作壓力太大、身體疲勞時(shí)都可能出現(xiàn)，沒(méi)什么不好意思的。
如果真需要治療，也是越早治療效果越好。”平度仁愛(ài)醫(yī)院男科專(zhuān)家提醒，當(dāng)男性的生殖系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，一定要第一時(shí)間到醫(yī)院就醫(yī)。
不良習(xí)慣致男科病高發(fā)
近年來(lái)，男科疾病越來(lái)越高發(fā)，這和男性的不良生活習(xí)慣有很大關(guān)系。平度仁愛(ài)醫(yī)院專(zhuān)家說(shuō)，平時(shí)工作壓力大、吸煙嗜酒、暴飲暴食、熬夜等都破壞了男性體內(nèi)的平衡。
此外，男性普遍不注意保暖和保健，著涼后生殖系統(tǒng)就易出現(xiàn)問(wèn)題。“防未病更重于治病。”他建議，男性也要懂得愛(ài)護(hù)自己的身體，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，多到戶(hù)外鍛煉，在高壓面前要調(diào)節(jié)自己的情緒，保持良好的心態(tài)。
