月經(jīng)來(lái)了肚子痛怎么辦 這樣吃更健康(15)

  月經(jīng)來(lái)了肚子痛洗頭的危害

  1、痛經(jīng)

  中醫(yī)認(rèn)為頭為六陽(yáng)之首,子宮為任脈的起點(diǎn),生理期間,血液循環(huán)本來(lái)就比較差,洗頭會(huì)造讓血液集中至頭部,影響子宮血液循環(huán),使子宮內(nèi)的血液無(wú)法順利排除干凈,容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛。

  2、頭痛

  由于發(fā)根上的毛孔張開(kāi),這時(shí)如果受了風(fēng)寒,就容易導(dǎo)致頭痛的問(wèn)題,尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰,頭為六陽(yáng)之首,陰陽(yáng)相背的情況下,頭痛的情形會(huì)更嚴(yán)重,若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢,在身體抵抗力及代謝力低的情況下,各種毛病絕對(duì)找上們。

  經(jīng)期洗頭的注意事項(xiàng)

  經(jīng)期對(duì)女性來(lái)說(shuō)是很脆弱的-個(gè)時(shí)期,這期間洗澡,洗頭等會(huì)讓-部分女性痛經(jīng)嚴(yán)重,但如何女性一般都比較注重自己的形象,加上天氣炎熱,必須要洗頭的話(huà),就要謹(jǐn)記經(jīng)期洗頭的注意事項(xiàng),切忌盲目。

  1、好不要在月經(jīng)來(lái)的前兩天洗頭,這時(shí)女性身體抵抗力非常低下。

  2、如果一定要洗頭,可以選擇在第三天的白天洗頭。

  3、同時(shí)洗頭的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。

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