月經(jīng)量少吃什么調(diào)理 食療方幫你有效調(diào)理(15)

  2、 當(dāng)歸

  有補(bǔ)血活血作用,可用當(dāng)歸補(bǔ)血湯(當(dāng)歸身、黃芪),或當(dāng)歸與雞血藤合用;亦可用當(dāng)歸芍藥散及四物湯加阿膠應(yīng)用;筆者用當(dāng)歸、黨參、阿膠(烊化)煮汁沖服紫河車(chē)粉,對(duì)缺鐵性、營(yíng)養(yǎng)性貧血有一定的療效。

  3、 阿膠

  用驢皮煉成,可使血紅蛋白量、紅白細(xì)胞明顯升高;動(dòng)物實(shí)驗(yàn),認(rèn)為補(bǔ)血作用優(yōu)于鐵劑。

  用生血片(胎盤(pán)粉、皂礬、海螵蛸、肉桂、阿膠組成)治療貧血及再生障礙性貧血,每次2片,日3次,治療100例,總有效率達(dá)86%。(遼寧中醫(yī)(1)19,1997)?;蛴冒⒛z與當(dāng)歸、熟地、黨參、圓肉、枸杞子每日煎服,作者在實(shí)踐中,認(rèn)為治療肝腎陰虛型貧血有效。

  4、 雞血藤

  內(nèi)含易吸收、生物利用率大的鐵劑。單用100~200克配雞蛋黃3只,每日燉服;或用再障方(雞血藤、首烏、熟地、丹皮、五爪龍、地稔、茯苓、白術(shù)、當(dāng)歸、阿膠)治療再障性貧血有效(原中山醫(yī)學(xué)院方)。

  5、 枸杞子

  具有增強(qiáng)造血功能、減輕免疫抑制劑對(duì)造血系統(tǒng)的損害;從事幅射性工作人員可常用枸杞子燉雞吃;對(duì)精血不足的貧血,可服杞菊地黃丸。

  6、 黨參

  黨參浸膏、粉劑、煎劑均可明顯增高血紅蛋白量和紅細(xì)胞,用補(bǔ)血湯(黨參、雞血藤、當(dāng)歸、白芍、熟地)可治各類(lèi)型貧血。

  7、 鹿茸

  用20%鹿茸酒,每次10毫升,1日3次,對(duì)脾腎陽(yáng)虛型的貧血、再障性貧血、血小板減少等癥狀有效;亦可用它與人參配成參茸丸治陽(yáng)虛性貧血。還有皂礬、首烏、黑木耳、紫河車(chē)及食品中的動(dòng)物血、骨髓、肝、蛋黃等。

  在應(yīng)用時(shí)好與益氣、健脾、補(bǔ)腎藥辨證應(yīng)用;由于月經(jīng)量少對(duì)鐵劑難耐受(腸骨反應(yīng)),用中藥治療較適應(yīng)。

  總結(jié):通過(guò)小編上文的介紹,你知道月經(jīng)量少吃什么調(diào)理了嗎?小編介紹的幾款調(diào)理月經(jīng)量的食譜你都學(xué)會(huì)怎么做了嗎?那些一直被月經(jīng)量少困擾的女性朋友們不妨試試吧,長(zhǎng)期堅(jiān)持一下,一定可以幫助你改善的。

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