女性安全期 如何科學(xué)自測安全期(11)

  女性須知的安全期基本知識

  一、安全期是什么時候

  正常育齡婦女每個月來1次月經(jīng),所以根據(jù)自己本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天,稱為1個月經(jīng)周期。女性的每個月經(jīng)周期,可以分為月經(jīng)期、排卵期和安全期三個周期。

  安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。卵巢在一個月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會是極少的,即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時間一般不會再發(fā)生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比較安全。

  二、安全期怎么算

  每位女性的月經(jīng)周期和具體排卵期都不盡相同,所以要想讓計算出來的安全期盡量精確,你需要花一段時間來記錄自己的月經(jīng)周期。連續(xù)記錄6~12個月。月經(jīng)來潮的第一天為月經(jīng)周期的第一天,下次月經(jīng)來潮的前一天為這個月經(jīng)周期的后一天。找出這段時間里你月經(jīng)周期持續(xù)短的天數(shù),和持續(xù)時間長的天數(shù)。用你月經(jīng)周期持續(xù)時間短的天數(shù)減去 18,就是你危險期的第一天。用你月經(jīng)周期持續(xù)時間長的天數(shù)減去11,就是你安全期的第一天。

  舉個例子說明,如果記錄顯示,你的月經(jīng)周期短是27天,長是30天。那么,你危險期來臨的第一天就是月經(jīng)來潮后的第9天(27-18=9)。你度過危險期后的第一天就是月經(jīng)來潮后的第19天 (30-11=19)。你這個月經(jīng)周期里的其余日子,就是安全期。

  三、什么是安全期避孕

  許多人喜歡采用安全期避孕的方式,安全期避孕是指女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時間,推算出不能受孕的一段時期,于是房事就選擇在這段時間里進(jìn)行,從而達(dá)到避孕目的。

  四、安全期安全么

  安全期避孕是一種生理性避孕要領(lǐng),與其他藥物、用具、手術(shù)等要領(lǐng)相比有天然、經(jīng)濟(jì)、實用、無害等長處,更易為人們擔(dān)當(dāng)。然而安全期并非絕對寧靜,偶然間女性排卵會提前,大概延后,此時安全期的果斷就會變得無效。果斷安全期只能淘汰有身的幾率。

  安全期避孕方法并不安全,主要和以下兩方面的因素有關(guān):

  1、由于女性排卵的時間,受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒以及健康狀態(tài)和體質(zhì)等因素的影響,從而會出現(xiàn)排卵推遲或提前的情況,并且還有可能發(fā)生額外排卵,也就是一個月內(nèi)排兩次卵,這是失敗率高的原因之一。

  2、由于體內(nèi)的激素也能催生排卵,當(dāng)兩人同房時,如果特別興奮的話,會增加激素的分泌,很可能導(dǎo)致排卵。因此這也是導(dǎo)致失敗高的一個重要原因之一。

  安全期房事適用于月經(jīng)周期正常,夫婦常在一起生活,并能熟練掌握和嚴(yán)格遵守安全期的人使用;不經(jīng)常生活在一起的夫婦,分娩或流產(chǎn)后的婦女,精神情緒、生活環(huán)境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女,新婚夫婦情緒激動、性欲旺盛,都暫不適宜安全避孕。

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