幾種食物幫助預(yù)防宮頸炎
1、全麥?zhǔn)澄锖秃?/b>
多吃全麥?zhǔn)澄锖秃Э梢杂行ьA(yù)防乳腺疾病。
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，育齡女性在飲食中多攝取全麥?zhǔn)称贰?/p>
能使雌激素在血液循環(huán)中保持適宜水平，避免雌激素水平過(guò)高而引發(fā)諸多乳腺疾病。
海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)的雌激素水平。
因此，經(jīng)常食用海帶有助于預(yù)防和治療乳腺增生。
2、紅皮蔬蔬
紅皮果蔬可以有效預(yù)防和抑制婦科腫瘤的生長(zhǎng)。
紅蘋(píng)果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學(xué)成分。
可以有效抑制一些婦科腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，同時(shí)降低它們對(duì)雌激素的反應(yīng)性。
洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。
3、高鈣食物
高鈣食物可以有效預(yù)防女性卵巢患病。
