在女人的衣櫥里不但有時尚、高端的衣服，還有性感魅惑的睡衣。無論工作還是平時生活，自身對衣服的要求會有所不同，但能做到真的自我，也是只有睡衣可表達(dá)。在睡衣店的衣架上有多種款式的睡衣，如性感、可愛等，這些可供女性選擇。
如果到自己女性朋友家，來次突然來襲，你會發(fā)現(xiàn)她們與生活中的自己完全不同，也許你一直認(rèn)為保守的朋友，她正穿著性感的睡衣；也許你認(rèn)為性感的朋友，而她的睡衣卻是可愛的；從睡衣的選擇上可看出每個人的內(nèi)心所向往的，但也有那么一群人是光著身子睡覺，千萬別想歪，也許她們所向往的是自由，但從另一個角度上看是健康!
一、裸睡從不被看好到被看好
不穿衣服睡覺也就是現(xiàn)在所流行的裸睡，在對裸睡不了解的情況下，多數(shù)人會認(rèn)為它是一種不雅的睡覺方式。因為它需要將人的整個身體暴露出來，在家中會非常的不方便，對于思想比較保守的人來說，這樣有傷風(fēng)雅，所以裸睡即使有諸多好處，但還是存在很多的弊端。
隨著現(xiàn)代生活思想觀念越來越開放，很多傳統(tǒng)的思想被瓦解，裸睡也漸漸開始流行起來。有很多學(xué)者開始研究裸睡對人體的益處，尤其是女性。裸睡不但給人帶來因去除衣物對身體的束縛所產(chǎn)生一種無拘無束的舒適感，而且增加了皮膚與空氣的接觸面，有利于血液循環(huán)和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡對消除疲勞、失眠、頭痛、腹瀉等疾病均有所幫助!
二、越來越多的女性開始提倡裸睡
很多學(xué)者將裸睡的益處發(fā)于網(wǎng)上，越來越多的女性開始追崇裸睡。其實裸睡的習(xí)慣并非不雅，只要平時裸睡時注意家中的情況，完全是可以每天進(jìn)行裸睡。現(xiàn)代女性的工作壓力并不比男性少，失眠的情況以及特殊的生理狀況，選擇裸睡會有很多益處。裸睡能促進(jìn)睡眠，還有益健康，正確的裸睡方法可以起到意想不到效果。
三、裸睡對女人的益處
1、減少婦科疾病
裸睡的好處很多，尤其是對女人。女人煩勞諸多，除了工作與家庭瑣事之外，還要被每月必到的經(jīng)期所煩勞，另外也被總是復(fù)發(fā)的婦科炎癥所困擾，而裸睡卻可以幫女性減少煩勞。
