時(shí)光易逝，女人容顏更易老。試問(wèn)，有哪位女性想看到自己面容枯槁的模樣?答案一定是沒(méi)有。但是，女性逐步走向衰老也不是一蹴而就的，是累積的過(guò)程。那么，導(dǎo)致女性衰老的原因都有哪些呢?
女人衰老的原因有哪些
1、氣血不足
有些女性看起來(lái)肌膚黯淡、無(wú)光澤，毫無(wú)血色，實(shí)則多是氣血不足的外在體現(xiàn)。氣血為女性之本，且血隨氣而行，只有氣血充足，才能對(duì)臟腑器官以及肌膚進(jìn)行充足的滋養(yǎng)，從而維持肌膚細(xì)胞的彈性及年輕狀態(tài)。
而若氣血不足，便會(huì)影響各項(xiàng)器官及肌膚出現(xiàn)失常，因此肌膚自然會(huì)變得黯沉、松弛。
2、新陳代謝紊亂
肌膚不斷的會(huì)進(jìn)行新陳代謝等呼吸運(yùn)動(dòng)，而在代謝過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生自由基的物質(zhì)。但是當(dāng)正常的新陳代謝出現(xiàn)紊亂時(shí)，便會(huì)使得自由基過(guò)多且受到外界環(huán)境的刺激還易產(chǎn)生突變，進(jìn)而使之形成一種活性的氧自由基，這種物質(zhì)會(huì)對(duì)肌膚的真層細(xì)胞產(chǎn)生損傷。
因此肌膚便會(huì)變得松弛，就好比一個(gè)緊繃的彈簧慢慢失去了原本的彈性。
3、體內(nèi)缺水
人們會(huì)說(shuō)：“女人是水做的”，而如果女性體內(nèi)缺水便會(huì)使得衰老加速。肌膚細(xì)胞中有70%以上由水分組成。
而如果體內(nèi)處于缺水狀態(tài)，必然會(huì)影響肌膚細(xì)胞的水潤(rùn)狀態(tài)，而當(dāng)肌膚處于一個(gè)缺水狀態(tài)中，肌膚細(xì)胞便會(huì)失去彈性，變得干癟，于是肌膚自然變得粗糙，皺紋也會(huì)隨之而來(lái)。
4、腎臟出現(xiàn)虧損
腎臟是先天之本，腎臟對(duì)于女性而言是相當(dāng)重要的，不僅關(guān)系著衰老，更是維系健康的重要因素。
中醫(yī)稱：“腎主藏精”，精氣是人體各項(xiàng)機(jī)能健康運(yùn)行的重要基礎(chǔ)，影響著女性的血液循環(huán)、肌膚健康。所以當(dāng)腎臟出現(xiàn)虧損時(shí)，女性的肌膚便會(huì)表現(xiàn)出黯淡無(wú)光。
5、不良的情緒
女性常會(huì)將心情“寫”在臉上，人的精神狀態(tài)會(huì)通過(guò)大腦而反映，對(duì)人體的內(nèi)分泌的平衡及激素水平都有一定的調(diào)控作用。
所以不要總是板著一張沒(méi)有笑容的臉，經(jīng)常面露微笑，不僅能讓自己的心情變好，同時(shí)更是延緩衰老的重要方法。
