月經不調已經成為了令許多女人都很頭疼的一種婦科病。很多女人都會想要知道月經推遲的原因究竟有哪些?女人月經推遲怎么辦才好?那么對于如何調理月經推遲的辦法，你們想知道嗎?想知道的就來看看吧。
月經周期一般都是28-30天，提前或者延后一周都是很正常的。但是周期的長短是因人而異的，如果超出了就會引起女性的擔心，以下就是月經推遲的原因。
月經推遲的原因
(一)腎虛
月經：經期后延，經量少而質薄，經色黑或黯淡。
全身：腰骶酸痛，夜尿多，白帶多，質稀色淡，或有頭暈耳鳴，舌質淡，苔薄白。
(二)血寒
這種寒分外感得實寒和先天體質引起的虛寒。
實寒：外感寒邪或過食寒涼，傷了陽氣而造成的
月經：經期后延，量少，色黯紅有塊。
全身：小腹冷痛，得熱減輕，或面色青白，畏寒肢冷，舌苔白。
虛寒：先天陽氣不足，陰寒內盛。
月經：經期延后，量少，色淡紅，質地稀無塊。
全身：小腹隱痛，喜溫喜暖，腰酸無力，小便清長，大便稀溏，舌淡，苔白。
(三)血虛
月經：延后，量少，色淡，質稀。
全身：面色萎黃或蒼白無華，頭暈眼花，心悸失眠，甚則小腹隱痛，綿綿不止而喜歡按揉，唇舌淡，苔薄白。
(四)氣郁情志所傷
月經：月經延后，經量偏少，色正?；蝼黾t有塊，排出不暢。
1. 大艾生姜煲雞蛋
