多大年齡是更年期 出現(xiàn)這癥狀竟是絕經(jīng)的表現(xiàn)(2)

  更年期的并發(fā)癥

  1.自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂伴有神經(jīng)心理癥狀的癥候群。

  精神神經(jīng)癥狀:臨床特征為圍絕經(jīng)期首次發(fā)病,多伴有性功能衰退,可有2種類型:興奮型;抑郁型。

  2.泌尿生殖道癥狀

  可出現(xiàn)外陰及陰道萎縮;膀胱及尿道的癥狀;子宮脫垂及陰道壁膨出。

  3.心血管癥狀

  (1)部分患者有假性心絞痛,有時伴心悸、胸悶。

  (2)少數(shù)患者出現(xiàn)輕度高血壓,特點(diǎn)為收縮壓升高、舒張壓不高,陣發(fā)性發(fā)作,血壓升高時出現(xiàn)頭昏、頭痛、胸悶、心悸。

  4.骨質(zhì)疏松

  婦女從圍絕經(jīng)期開始,骨質(zhì)吸收速度大于骨質(zhì)生成,促使骨質(zhì)丟失而骨質(zhì)疏松。

  更年期的治療

  精神心理治療

  心理治療是圍絕經(jīng)期綜合征治療的重要組成部分,可輔助使用自主神經(jīng)功能調(diào)節(jié)藥物,如谷維素、地西泮(安定)有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。還可以服用維生素B6、復(fù)合維生素B、維生素E及維生素A等。給病人精神鼓勵,解除疑慮,建立信心,促使健康的恢復(fù),建議病人采取以下措施延緩心理衰老。

  (1)科學(xué)地安排生活

  保持生活規(guī)律化,堅(jiān)持力所能及的體育鍛煉,少食動物脂肪,多吃蔬菜水果,避免飲食無節(jié),忌煙酒。為預(yù)防骨質(zhì)疏松,圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后婦女應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉,增加日曬時間,攝入足量蛋白質(zhì)和含鈣食物。

  (2)堅(jiān)持力所能及的體力勞動和腦力勞動

  堅(jiān)持勞動可以防止肌肉、組織、關(guān)節(jié)發(fā)生“廢用性萎縮”現(xiàn)象。不間斷地學(xué)習(xí)和思考,學(xué)習(xí)科學(xué)文化新知識,使心胸開闊,防止大腦發(fā)生“廢用性萎縮”。

  (3)充實(shí)生活內(nèi)容

  如旅游、烹飪、種花、編織、跳舞等,以獲得集體生活的友愛,精神上有所寄托。

  (4)注意性格的陶冶

  更年期易出現(xiàn)急躁、焦慮、抑郁、好激動等情緒,要善于克制,并培養(yǎng)開朗、樂觀的性格,善用寬容和忍耐對待不稱心的人和事,以保持心情舒暢及心理、精神上的平靜狀態(tài),有利于順利渡過圍絕經(jīng)期。

  結(jié)語:更年期是一個正常的生理現(xiàn)象,是女性生理變化的必經(jīng)階段。所以在更年期來臨時,我們必須有一個樂觀的想法,用健康積極的心態(tài)去面對。其次,如果出現(xiàn)了一些明顯的癥狀,一定要及時的去醫(yī)院治療。

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