3、取環(huán)前一周內(nèi)不做重體力勞動，兩周內(nèi)避免夫妻生活及盆浴。
4、取環(huán)可出現(xiàn)少量陰道出血、腰酸、小腰脹痛等，輕者可不予處理，癥狀嚴(yán)重的如出血超過月經(jīng)量時應(yīng)及時到醫(yī)院檢查。
“全面二孩”政策一公布，不少家庭開始積極籌劃備孕事宜。政策2016年元旦落地之后，取環(huán)備孕的人員持續(xù)增多。不論上環(huán)時間長短，子宮內(nèi)膜都需要一定的時間修復(fù)，這樣才有利于胚胎著床和發(fā)育。取環(huán)后注意事項有很多，女人取環(huán)后要注意以下幾點：
1、觀察身體狀況。要仔細(xì)觀察自己取環(huán)后的身體狀況，如果出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、出血量多等異常情況，要及時就醫(yī)。
2、注意多休息。女性取環(huán)后，應(yīng)該休息一天，再下床活動，避免劇烈活動，例如干重活等。
3、避免性生活。取環(huán)后至少2個星期，才能進(jìn)行性生活。
4、禁止盆浴。女性取環(huán)后，在2個星期內(nèi)要禁止盆浴。
5、做好避孕措施。如果在絕經(jīng)期前取環(huán)，又不想懷孕的話，要做好其他的避孕措施。
6、保持外陰清潔。每天晚上都要用清水清洗外陰，切忌用手去淘洗陰道。
7、注意營養(yǎng)。取環(huán)后避免出血過多，可適當(dāng)吃一些補血的食物，如阿膠、紅棗、當(dāng)歸等。
取環(huán)后多久可以要孩子?
一般是在取環(huán)后月經(jīng)恢復(fù)2-3次懷孕才好。育齡女性在取環(huán)后應(yīng)休息3天，2周內(nèi)禁止同房、禁止坐浴，以防感染。
部分女性在取環(huán)后陰道可能會有少量流血或血性白帶，通常情況下，在一兩天后就會自然消失，這是是正常現(xiàn)象，它主要是由于取環(huán)刺激子宮內(nèi)膜和子宮頸所引起的，如果取環(huán)后出血較多或出血時間較長的話必須及時就診，以免發(fā)生感染。
如果有了要孩子的計劃了，一定要提前去把節(jié)育環(huán)取出來的，節(jié)育環(huán)畢竟是身體外的一種東西，長期放置在體內(nèi)肯定會對身體造成或多或少的傷害的，所以要提前取環(huán)，讓子宮修復(fù)。
曾經(jīng)戴避孕環(huán)的女性，在計劃懷孕時，要等待一段時間(2-3次正常月經(jīng)周期)再受孕，以便給予子宮內(nèi)膜一個恢復(fù)時間，利于優(yōu)生。
結(jié)語：節(jié)育環(huán)雖然是很好的一種避孕方式但是我們還是不要過久的上環(huán)的，到了一定的時期記得取環(huán)的，因為長時間的佩戴對身體沒有好處的，雖然取環(huán)有點疼，但是我們是可以克服的，希望以上介紹的內(nèi)容能幫到大家。
