在生活中，很多人因為一些原因，需要進行人流，那么在人流之后的一些i去您購卡，大家有多少的了解呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
人流后，到底多久才能碰冷水呢?人流手術后，因為女性的身體會較為虛弱，所以身體對于外界的病菌抵抗力也會有所降低，因此人流后必須要注意調理身體。
人流術后切勿使用涼水沖洗，即便身體素質比較好，也好可以在人流30天后再碰冷水，此外，人流后應休息2周、少看報紙及電視、術后適當臥床休息、不做重體力勞動、多吃些富有營養(yǎng)的食物，讓身體盡快恢復正常。
人流后有哪些注意事項
1、注意休息
人流后一定要注意休息，因為人流后，人會變得非常的虛弱，如果在這個之后，沒有好好的休息的話，會引發(fā)一些其他的問題的，還要對注意食物的營養(yǎng)，一定要營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成一個良好的飲食習慣。
在飲食方面，女性朋友好是多吃一些高蛋白的食物，例如魚肉等，還可以吃一些新鮮的蔬菜，希望大家能夠注意一下。
2、保持外陰清潔
人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。
3、觀察出血情況
女性要觀察自己流產(chǎn)后的出血情況。如果超過一周，并且肚子經(jīng)常痛而且下體有異味的話，建議再去醫(yī)院檢查一下好。
4、堅持做好避孕
人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕。很快又會懷孕。因此，人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節(jié)育的措施。
