甲狀腺分泌的甲狀腺素過多或過少，都會擾亂頭發(fā)生長的周期。脫發(fā)往往不是甲狀腺疾病的唯一癥狀，它通常還伴隨體重的增加或降低、對冷或熱的敏感及心率的變化等。
極度壓力
當(dāng)身體承受巨大的壓力時，整個人的狀態(tài)都會變差，這其中就包括了頭發(fā)問題。極度消沉的情緒可能會使人損傷半數(shù)甚至全部的頭發(fā)，也會伴隨出現(xiàn)頭發(fā)干枯、花白的現(xiàn)象。這種突如其來的壓力會在短時間內(nèi)讓人的頭發(fā)大量脫落，但是恢復(fù)往往需要半年以上的時間。
用腦過度
用腦過度的人，使頭部血液 主要集中于腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛發(fā)營養(yǎng)不足而造成脫發(fā)。
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補(bǔ)肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。
首烏豬腦湯
何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個。將何首烏水煎，棄渣去汁，用汁燉核桃仁與豬腦，熟后調(diào)味服食，每天1次，直至長出新發(fā)。這款藥膳對腎虛造成的脫發(fā)有很好的改善功能。
龍眼人參燉瘦肉
龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤后切薄片，放入燉盅內(nèi)，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用，適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。
枸杞黑豆燉羊肉
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味，再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內(nèi)，加水適量，煲2小時，加入味精即可食用，適于婦女產(chǎn)后脫發(fā)。
結(jié)語：通過以上的介紹，大家對女人掉頭發(fā)的相關(guān)知識是否有了更多的了解了呢?女人掉頭發(fā)可以吃枸杞黑芝麻粥、首烏豬腦湯、龍眼人參燉瘦肉、枸杞黑豆燉羊肉這些食物可以防止脫發(fā)，脫發(fā)的女性朋友可以嘗試一下哦。
