乳腺增生怎么辦 飲食要均衡緩解這個(gè)癥狀(2)

  乳腺增生吃什么

  1.玫瑰蠶豆花茶

  材料:玫瑰花、蠶豆花。

  做法:將兩者洗凈后瀝干,放入茶杯內(nèi)加開水沖泡后燜蓋十分鐘即可飲用。

  2.蘿卜拌海蜇皮

  材料:白蘿卜、海蜇皮。

白蘿卜、海蜇皮

  做法:將蘿卜洗凈后切成絲,用鹽拌勻,海蜇皮切成絲沖洗干凈晾干后和蘿卜絲一起放入碗內(nèi)拌勻,鍋內(nèi)加油燒熱后將蔥花炸香倒入碗中,加白糖、麻油將所有的料拌勻即可食用。

  3.枸橘李粉

  材料:枸橘李。

  做法:將枸橘李曬干后研成粉末裝好,服用的時(shí)候取適量用溫開水送服即可。

  4.橘餅飲

  材料:橘餅。

  做法:將橘餅洗凈瀝干后切碎,放入鍋中加水煎煮十五分鐘后飲用即可食用。

  5.海帶鱉甲湯

  材料:海帶、鱉甲、瘦肉。

  做法:鱉甲洗凈切塊,海帶泡發(fā)洗凈切塊,瘦肉洗凈切塊,三樣材料一起放入燉鍋中加適量清水燉煮至肉熟爛即可調(diào)味食用。

鱉甲洗凈切塊,海帶泡發(fā)洗凈切塊

  6.刀豆木瓜肉片湯

  材料:刀豆、木瓜、瘦肉。

  做法:將瘦肉切片后放入碗中加鹽和淀粉腌制備用,刀豆、木瓜洗凈后切片,放入鍋中加清水熬煮半個(gè)小時(shí)后濾掉湯渣,再加些清水煮開,放入肉片和黃酒拌勻后煮開,加蔥花、姜末調(diào)味即可食用。

  7.肉蓯蓉歸芍蜜飲

  材料:肉蓯蓉、當(dāng)歸、赤芍、柴胡、金橘葉、半夏、蜂蜜。

  做法:將藥材洗凈后切碎放入鍋中加清水稍微浸泡后煎半個(gè)小時(shí),用紗布濾掉藥汁放至溫度適宜后加蜂蜜調(diào)味即可飲用。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了乳腺增生怎么辦,乳腺增生對女性乳房的影響還是比較大的,患病后患者需要積極的治療,不能存在不良的情緒,生活中也要注意護(hù)理好自己的身體。

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