腰痛相信大部分人都有體會吧,特別是對于女性來說,在大姨媽期間,經(jīng)常會腰酸腰痛,也覺得這是正?,F(xiàn)象,還有很多上班族整天坐在電腦前,一坐就是一整天,到了晚上放松下來也會感到腰痛。但對女性來說,經(jīng)常腰痛可能不是小事,或是健康出現(xiàn)問題引起的,別一直忍著了。
女性經(jīng)常腰痛,是哪些原因在作怪?
腰椎里出現(xiàn)了骨刺,就容易使腰部出現(xiàn)酸痛或僵硬的不適,在休息或是稍微活動后會有所好轉(zhuǎn),但活動過多了疼痛也容易加重。這種情況大多和女性長期過度勞累、腰部受到外傷有關(guān),身體產(chǎn)生了慢性疲勞,還可能引起突出。
婦科方面的問題是很多女性或多或少都會遇到的,子宮里若是長了異物,女性就會伴有腰腹墜脹的感覺,容易產(chǎn)生疼痛感;或者是附件出現(xiàn)了異常,也會有下腹墜脹和腰痛的現(xiàn)象,尤其在月經(jīng)前后表現(xiàn)更為明顯,并且還會影響到月經(jīng)的正常,使其出現(xiàn)紊亂。
對于從事長期站立的工作的女性來說,長時間站立,也會使得腰部的肌腱與韌帶的伸展能力下降,進而引起局部堆積過多的乳酸,那么腰肌的正常代謝就會受到阻礙,引起腰痛,進一步使得腰肌出現(xiàn)了勞損。