雖然腿毛看起來不好看，但是它是有用處的，它可以保護(hù)腿部不被細(xì)菌侵襲，若是將腿毛刮掉，腿部的皮膚就會(huì)直接接觸細(xì)菌，很容易出現(xiàn)毛孔堵塞的情況，并且還可能會(huì)對身體造成不好的影響。部分人刮腿毛的時(shí)候會(huì)選擇不正確的方式，一些人會(huì)直接將毛發(fā)拔掉，不僅自己會(huì)感覺疼痛，也可能會(huì)損傷毛囊，很容易誘發(fā)炎癥。
一般情況下，女人的腿毛不會(huì)太濃密，雖然部分人會(huì)長腿毛，但是不仔細(xì)觀察的話，是很難察覺到的。但如果是發(fā)現(xiàn)自己的腿毛非常重，建議先找出原因，及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，才能改善毛發(fā)重的問題。若是飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)等等，就要針對性地去調(diào)節(jié)，這樣才能減少煩惱。
有腿毛的情況下，是不建議刮的，但若是要刮的話，也必須采取正確的方式。刮毛的時(shí)候，先在腿上涂抹剃毛軟膏，可避免刮毛的過程中，將皮膚刮傷。通過激光的方式，可直接將毛囊破壞，繼而停止毛發(fā)的生長。但是毛發(fā)脫完之后，還是有可能會(huì)長出來的。
女性腿毛旺盛多半和飲食有關(guān)，日常飲食最好以清淡為主，少吃油膩、辛辣的食物，保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，不要亂吃藥物，可保護(hù)身體的健康。平時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng)，將內(nèi)分泌調(diào)節(jié)平衡，也能改善腿毛多的困擾。
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