女性每個月都要經(jīng)歷一次月經(jīng),從進入青春期開始,就有了月經(jīng)的陪伴,對于月經(jīng)女性也是愛恨交織,特別是每次月經(jīng)到來,還要承受痛經(jīng)、腰部酸痛,或者其它不適的女性,會更加覺得月經(jīng)是件煩人的事情。
女性在月經(jīng)期間,身體比較虛弱,就需要多保養(yǎng)身體,不能任性妄為,否則就容易給身體帶來不良影響,會讓婦科病到訪。女人生理期剛結(jié)束哪些事不能做?
通常都會提醒女性在月經(jīng)期間多保護自己,有些事情要忍住不住,其實,除了月經(jīng)期間,月經(jīng)剛結(jié)束的時候,也要注意有些事不能急著做,若忍不住多做,就可能會自找麻煩。
女性月經(jīng)剛走,哪些事情需忍住?
女性月經(jīng)期間,要每天使用衛(wèi)生巾,局部已經(jīng)被包裹住,不太透氣了,若女性還堅持穿緊身褲,就會讓環(huán)境更加潮濕,透氣性也比較差,也就容易滋生細菌,引發(fā)婦科問題。
女性若不想惹上婦科麻煩,不但要經(jīng)期中不穿緊身褲,在月經(jīng)剛走的那幾天,也要少穿緊身褲,要適當?shù)耐竿笟?,不然細菌就容易滋生出來,對女性健康并無好處,還會影響血液循環(huán),也會容易誘發(fā)問題,對子宮和卵巢都很不利。
月經(jīng)結(jié)束后,為了避免發(fā)生尷尬,不讓內(nèi)褲變臟,有的女性就會使用護墊,覺得這樣會安全一點。勸你不要這樣做,的確能避免尷尬,卻對健康不利。
護墊的透氣性比衛(wèi)生巾還要差,長時間不更換一直使用,就容易滋生細菌,婦科病也會隨時到訪,希望女性能夠早點了解清楚。
有些女性有運動的習慣,是好事情,對身體健康是有利的,可是,運動也不能急于一時,在月經(jīng)剛結(jié)束的時候,女性身體還處于虛弱狀態(tài),不適合太劇烈的運動。