在生活中，很多女性，過了50歲，會(huì)有這樣的感覺，莫名感到疲勞、乏力，做什么事情，都很吃力，受到這種狀態(tài)影響，會(huì)導(dǎo)致她們常常感覺到精力不夠用，不由納悶，女人過50歲總是感覺到疲勞乏力怎么回事?希望你能注意。
考慮到50歲這個(gè)敏感年齡，需要女性注意更年期，在更年期到來的時(shí)候，身體面臨內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失常，特別容易出現(xiàn)疲勞、疲倦的感覺。
50歲的女性，容易面臨貧血，伴隨著貧血障礙發(fā)生，或者是重度貧血，會(huì)造成身體缺少鐵離子，影響到血液流動(dòng)，身體得不到血液補(bǔ)充，貧血越來越強(qiáng)烈，頭暈?zāi)垦５母杏X更加顯著。
貧血是因?yàn)樯眢w缺乏鐵離子，除了缺少鐵離子外，缺鉀對(duì)身體調(diào)節(jié)也有影響，面臨缺鉀困擾，會(huì)導(dǎo)致身體電解質(zhì)面臨失衡，疲勞的感覺也會(huì)涌現(xiàn)出來。
貧血屬于血虛的表現(xiàn)，除了血虛之外，氣虛也是很多女性面臨的問題，氣虛加重，將會(huì)影響到女性身體調(diào)節(jié)，氣虛會(huì)導(dǎo)致身體氣的運(yùn)行面臨障礙，促使身體疲勞感覺很明顯。
身體缺乏鍛煉，需要注意了，缺乏鍛煉會(huì)影響到身體血液循環(huán)，新陳代謝速度變得緩慢，不適的感覺更加強(qiáng)烈。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)顯得尤為重要。
身體出現(xiàn)這種疲勞的感覺，需要考慮慢性疲勞綜合征，受到這個(gè)病癥的影響，會(huì)影響到身體健康，造成身體異常乏力，新陳代謝速度減緩，不適的感覺比較強(qiáng)烈，尤其是結(jié)合心理壓力來說，得不到有效釋放，乏力、疲勞感覺更加顯著。
