至于絕經(jīng)提早到來(lái)，會(huì)不會(huì)加快衰老，要看引起絕經(jīng)的原因是什么，若是受到遺傳因素影響，也不一定就會(huì)加快衰老。但若是不良習(xí)慣，導(dǎo)致的卵巢早衰，才會(huì)讓絕經(jīng)提前到來(lái)，那衰老的速度可能就比正常絕經(jīng)的女性要快。主要還是要調(diào)節(jié)好體內(nèi)的激素水平，保持激素水平是穩(wěn)定的，雌激素就會(huì)比較充足，能夠滋養(yǎng)到皮膚，延緩衰老的腳步。總結(jié)來(lái)說(shuō)，衰老是快還是慢，想要衰老來(lái)得慢一點(diǎn)，還得靠個(gè)人，懂得保養(yǎng)的人照樣可以比別人老得慢。
絕經(jīng)期，不想給身體增加麻煩，生活上就要注意幾點(diǎn)，盡量做好每一件事，就可保護(hù)好自己的身體，減少產(chǎn)生問(wèn)題，延緩衰老。飲食上要多補(bǔ)充豆制品、蔬菜和水果，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素，還能調(diào)節(jié)激素。少吃重口味的食物，合理搭配每日飲食。
個(gè)人衛(wèi)生上也要做好，不能因?yàn)槟昙o(jì)大就不講究了，要勤洗身體，貼身穿的衣物也要勤換洗，才能減少滋生細(xì)菌，問(wèn)題也就不容易產(chǎn)生。沒(méi)有問(wèn)題出現(xiàn)，衰老離自己也會(huì)遠(yuǎn)一點(diǎn)。
女性在面對(duì)絕經(jīng)這個(gè)事情時(shí)，不必緊張，這是女性都會(huì)遇到的事情，保持良好心態(tài)去面對(duì)，做好生活中的每個(gè)細(xì)節(jié)事情，對(duì)身體并無(wú)太大影響，身體好、心態(tài)好，整個(gè)人都會(huì)年輕許多。
