痛經吃什么 幫你緩解痛經的食物(12)

  治療痛經的偏方

  痛經對于女性來講,可以說是一件常見的事情,有的是非常嚴重的,有的則是輕微的,但是都會給女性的身體和生活帶來很大的影響,有的甚至還會影響到今后的生育,所以說對于痛經問題,絕對不能夠輕易的忽視,注重日常的一個身體調理,還有飲食的選擇,現(xiàn)在去看看可以有效幫助女性緩解痛經的偏方。

  調經草湯

  烏雞、調經草各60克,蔥、八角茴香各5克,植物油、精鹽,白糖、料酒各適量。將烏雞、調經草洗凈,烏雞切2厘米見方塊。

烏雞、調經草各60克

  將調經草及八角茴香裝入紗布袋。

  炒鍋內加植物油10毫升,油熱后投入豬肉塊,翻炒至水氣散出時,加清水1000毫升,放人蔥、精鹽、白糖、料酒及紗布袋,湯開后改用文火再煮90分鐘即可。佐餐食。

  此湯補氣行氣,調經止痛。適用于氣滯血瘀型痛經癥。

  當歸補血茶

  當歸、熟地各10克,紅棗30克。

  將上述當歸等藥物放人砂鍋內加水煎煮,取汁。不拘時,代茶飲用,每日1劑。

將上述當歸等藥物放人砂鍋內加水煎煮

  此茶能養(yǎng)血補血。適用于陰血虧虛所致的身體虛弱,面色萎黃,婦女月經不調等癥。

  黑豆蛋酒湯

  黑豆50克,雞蛋2個,米酒120毫升。

  將黑豆、雞蛋洗凈放鍋中,加水適量,用文火煮至雞蛋熟后取出,去殼,放入鍋中,再煮一會兒即成。

  服時加米酒。吃雞蛋,喝湯。每日2次。此湯調中,下氣,止痛。適用于氣血兩虛型痛經癥。

  要知道女性的生理結構比較的特殊,所以可能會引起痛經的因素也是各種各樣的,因此女性們在面對這個痛經問題的時候,如果一般的調理方法不能夠解決,還是建議做一個全面的婦科檢查,只有找出真正的原因,才能夠有針對性的治療。

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