美容食品 吃出你的美麗(2)

  女人美容食譜

  玫瑰雞蛋

  主料:雞蛋200克。

  輔料:玫瑰花15克。

  調(diào)料:大蔥3克,色拉油30克,鹽3克。

大蔥3克,色拉油30克

  教您玫瑰雞蛋怎么做,如何做玫瑰雞蛋才好吃。

  1.玫瑰花分開,撕成瓣?duì)睿磧羟薪z。

  2.蔥切蔥花。

  3.雞蛋打破攪勻與玫瑰花絲、蔥花、鹽混勻。

  4.鍋燒熱,放入油,油熱,倒入雞蛋液,煎至兩面金黃即可。

  竹蔗胡蘿卜豬骨湯

  主料:豬脊骨640克,胡蘿卜640克。

豬脊骨640克

  輔料:甘蔗320克,陳皮5克。

  調(diào)料:鹽2克。

  做法

  教您竹蔗胡蘿卜豬骨湯怎么做,如何做竹蔗胡蘿卜豬骨湯才好吃。

  1.蔗(甘蔗)去皮、斬段、破開、洗凈備用。

  2.蘿卜去皮,洗凈,切塊。

  3.骨、陳皮均用水洗凈。

  4.竹蔗,胡蘿卜,陳皮,豬骨放入煲滾的水中,繼續(xù)用中火煲3小時(shí),以細(xì)鹽調(diào)味即可飲用。

  結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家?guī)淼年P(guān)于女人的美容食譜介紹,大家是不是知道為了自己的容顏應(yīng)該吃些什么了吧!俗話說的好啊,藥補(bǔ)不如食補(bǔ),通過吃就可以擁有美麗的容顏,那么為什么不呢!希望以上的介紹能夠幫助到大家哦!

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