四、康乃馨
康乃馨具有美容養(yǎng)顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤(rùn)喉，健胃消積的作用。
1.康乃馨花茶的制作方法
雖然外面超市、市場(chǎng)賣茶葉的地方基本都能夠找到康乃馨花茶，不過(guò)我們還是學(xué)會(huì)自己動(dòng)手制作也不是什么壞事，喝起來(lái)也更放心嘛!康乃馨花茶的制作方法倒是很簡(jiǎn)單，只要把家里的康乃馨花朵摘下，洗干凈后，放在通風(fēng)處自然風(fēng)干或曬干，保存起來(lái)就行了。
2.康乃馨花茶的治療效果
據(jù)中國(guó)《本草綱目》記載，康乃馨花茶性微涼、味甘、入肺、腎經(jīng)，有平肝、潤(rùn)肺養(yǎng)顏之功效。近代醫(yī)學(xué)證明，長(zhǎng)期飲用花茶有祛斑、潤(rùn)燥、明目、排毒、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。甚至還有緩解頭痛牙痛的明顯療效。
3.康乃馨花茶的滋補(bǔ)效果
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，康乃馨花茶有著無(wú)法抗拒的誘惑力。因?yàn)榭的塑熬哂凶剃幯a(bǔ)腎，調(diào)養(yǎng)氣血，潤(rùn)膚烏發(fā)，強(qiáng)壯元?dú)?，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，能夠滿足廣大女性對(duì)美白、瘦身、延緩衰老、排毒、清心除燥的需求。而且女性的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)好了，卵巢獲得足夠營(yíng)養(yǎng)，還有豐胸的奇效哦。
4.康乃馨花茶的喝法
雖然可能只是小小一杯康乃馨花茶，也是有著怎么喝的講究的。學(xué)會(huì)如何喝、怎么搭配、什么時(shí)候喝，都是一門學(xué)問(wèn)。學(xué)好了就能事半功倍，提高滋補(bǔ)身體的效率?？的塑盎ú璩：推渌ú璐钆滹嬘茫龅焦δ艿幕ハ嘌a(bǔ)充、促進(jìn)，常見(jiàn)的搭配方法有勿忘我、玫瑰王、紫羅蘭以及臘梅花。
五、康乃馨的飲用注意事項(xiàng)
1、孕婦喝康乃馨花茶會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
2、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用，否則會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
3、康乃馨花茶別跟別的花混合在一起飲用，會(huì)影響效用。
4、如果康乃馨花茶的選擇不當(dāng)可能對(duì)身體產(chǎn)生一些不利影響。
5、康乃馨花茶可以入藥，但都有一定副作用，切不可隨意將其作為保健品來(lái)飲用。
6、不要喝隔夜康乃馨花茶，對(duì)腸胃不好，導(dǎo)致身體色素沉著。
結(jié)語(yǔ)：女人半邊天，但是女人也受到很多疾病的困擾。所有，女性健康也應(yīng)該受到這個(gè)社會(huì)和家庭的關(guān)注。上文問(wèn)題提到幾種有利于女性的中草藥茶，可以幫助女性緩解痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，同時(shí)還可以排毒養(yǎng)顏，延緩衰老。如果你也是女人，你家中有女性朋友，那么趕緊準(zhǔn)備。
