可以美白的自制飲品
蜂蜜檸檬汁
材料
檸檬1個、洋槐花蜂蜜1大匙、冰塊4小塊、冰開水500CC。
作法
將檸檬切開去籽，用果汁機榨后倒在杯中后，再加入冰開水和蜂蜜拌勻。檸檬汁和蜂蜜溶合后加入冰塊即可。
草莓水果混合汁
材料
草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許。
作法
用鹽水洗凈草莓、蘋果、大番茄。草莓去除果蒂，蘋果削去外皮并切除內核，對切后再切成小塊。香菜洗凈切碎，將所有材料全部放入果汁機中打成汁。濾除果渣取汁倒放杯中，加入少許冰塊即可。
番茄檸檬鳳梨汁
材料
大番茄1個、鳳梨30克、檸檬1/2個、蜂蜜1/2大匙、冰開水200CC。
作法
鳳梨、大番茄、檸檬以鹽水洗凈;削去外皮取一大塊果肉，切成小塊;將鳳梨、大番茄、檸檬、冰開水一起放入果汁機中打成汁;濾掉果渣取汁倒入杯中，加些冰塊和蜂蜜拌勻即可飲用。
獼猴桃薄荷汁
材料
獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。
做法
1.材料洗凈，獼猴桃削皮、切成四塊，蘋果不必削皮，去核切塊。
2.薄荷葉放入果汁機中打碎，再加入獼猴桃 、蘋果一起打成汁。
3.攪拌均勻后，室溫下飲用或依個人喜好冷藏后飲用。
營養(yǎng)：獼猴桃不但入口風味極佳，所含的營養(yǎng)價值更是果中之冠，不僅富含美白功效的維生素C，還有大量可減少皺紋產生的維生素A，加上清涼的薄荷，略微冰凍后再飲用，味道更是令人難忘。
