很多女性朋友都想擁有一個白皙迷人的肌膚，可是有時候臉上一些小瑕疵總是令人很苦惱，那么有什么好的美白祛斑的方法嗎?春天吃什么能快速美白祛斑的呢?今天就讓我們一起來了解一下吧。
女人美白祛斑吃什么，恐怕是臉面有斑的女人關(guān)注的了吧，既不用運(yùn)動得累死人，還不用買昂貴的化妝品，而且還可以滿足食欲，食療美容一舉三得，這才是好的抉擇啊。那么女人美白祛斑吃什么呢?
一、西芹牛肉羹美白去斑
原料
西芹50克，牛肉末150克，雞蛋清一個，料酒5克，鹽5克，雞精8克，水淀粉30克，高湯800克，豬油10克，蔥姜絲各適量。
做法
西芹切丁，用豬油炒香，加牛肉末、料酒、雞精、精鹽燒開，加水淀粉，雞蛋清，燒開后即可食用。
二、橘子山楂粥去斑養(yǎng)顏
原料
粳米100克，橘子兩個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
做法
粳米洗凈，橘子剝皮，切塊，山楂切塊，旺火燒開，小伙熬成粥，加白糖即可食用。
三、山藥枸杞粥可去色斑
原料
粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
做法
與日常煮粥的程序一樣。
