紅茶是一種常見的茶類，深受人們的喜歡，在平時(shí)喝一點(diǎn)紅茶可以給女人帶來很多的好處。關(guān)于紅茶的種類大家都了解嗎?很多人喜歡喝紅茶，但是不太清楚紅茶的禁忌，對(duì)紅茶感興趣的朋友一定要繼續(xù)看哦。
1、女人喝紅茶能提神
在平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)紅茶可以幫助我們提神，紅茶會(huì)有這樣的功效，主要是因?yàn)榧t茶中含有的咖啡堿可以直接刺激女性的大腦皮層以及中樞神經(jīng)，這樣能夠讓我們的精神集中，思維反應(yīng)敏捷記憶力增強(qiáng)，從而也就起到了提神醒腦的重要功效。
2、女人喝紅茶能消除疲勞
如果在生活中出現(xiàn)了疲憊的情況，那么適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)紅茶可以讓這種疲憊的感覺快速的消除，因?yàn)榧t茶對(duì)人類的血管系統(tǒng)和心臟都有明顯興奮作用，能夠幫助我們加快血液的流動(dòng)，促進(jìn)身體代謝，喝紅茶還可以幫助我們消除疲憊。
3、女人喝紅茶能預(yù)防骨質(zhì)疏松
我們應(yīng)該知道女性朋友在進(jìn)入更年期之后，身體中的鈣就會(huì)流失，骨質(zhì)疏松就會(huì)高發(fā)，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)紅茶可以幫助我們促進(jìn)鈣的吸收，可以有效提高骨密度，所以喝紅茶可以幫助我們減少骨質(zhì)疏松的情況。
4、女人常喝紅茶可補(bǔ)血
補(bǔ)血是每個(gè)女人都需要的，女人適當(dāng)?shù)难a(bǔ)血能讓臉色看起來會(huì)更紅潤，而紅茶中富含微量元素鉀，沖泡之后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)，所以紅茶特別適合補(bǔ)血的女人在冬天飲用。
5、女人常喝紅茶可抗衰老
紅茶的功效之一就是可以清除身體之內(nèi)的自由基。讓女性朋友可以有效抗老。但是，紅茶要是加入奶，它的清除自由基的功效就會(huì)消失。
6、女人常喝紅茶養(yǎng)胃
人在沒吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì)感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性，對(duì)胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而紅茶就不一樣了，它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小。另外，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化，因此紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。
紅茶的種類
一、紅茶的種類之祁門工夫
在中國，紅茶主要還是清飲，更能感受紅茶本身醇美的香氣和味道。我們國內(nèi)生產(chǎn)多的紅茶品種是工夫紅茶，其中出名的是祁門紅茶，也叫祁門工夫，與印度的大吉嶺茶和斯里蘭卡的烏沃茶在西方世界被并稱為“世界三大高香紅茶”，歷史悠久，享譽(yù)全球。祁門紅茶外形條索緊細(xì)苗秀，金毫不多，色澤烏潤;沖泡后香氣清香持久，似果香又似蘭花香，國際茶市上把這種香氣專門叫做“祁門香”，可見香氣非常獨(dú)特。湯色紅艷明亮，口感鮮醇酣厚，葉底嫩軟紅亮。
二、紅茶的種類之正山小種
正山小種紅茶是世界上早出現(xiàn)的紅茶，屬于小種紅茶。初的原產(chǎn)是在武夷山市星村鎮(zhèn)桐木村，故又稱“桐木關(guān)小種”，小種指其稀少而珍貴。后因市面上流傳了許多假冒的小種紅茶，所以當(dāng)?shù)厝藶榱藚^(qū)別假冒品，取名為“正山”，意指正宗。正山小種的產(chǎn)茶區(qū)是武夷山桐木村及桐木村周邊海拔600-1200米茶園，大多使用傳統(tǒng)采茶群體品種制作。之后要使用當(dāng)?shù)厮a(chǎn)松木熏焙，形成正山小種特有的一股濃醇的松茗香和桂圓干香，兩三泡后具桂圓湯味。正山小種條索肥壯，緊結(jié)勻整，不帶芽毫;色澤烏黑帶褐，較油潤;湯色紅艷明亮;香氣芳香濃烈，帶有松煙香;滋味醇厚回甘，有桂圓湯味，葉底肥厚紅亮。
三、紅茶的種類之金駿眉
