睡覺流口水是什么原因 怎么治療睡覺流口水

  隨著生活壓力的增大以及社會生活節(jié)奏的加快,很多人的睡眠質(zhì)量得不到保障。有很多人因為睡覺的姿勢等原因?qū)е铝怂押蟀l(fā)現(xiàn)流了很多的口水,但是流口水并不僅僅是睡覺姿勢的問題,還有可能是因為其他的,那么睡覺流口水有哪些原因呢?又該怎么治療睡覺流口水呢?下面一起來看看吧。

  睡覺流口水

  很多人以為只有小朋友才會流口水,其實成年人也會。

  在一般的情況下,我們睡覺是不會流口水的,但是如果經(jīng)常有睡覺流口水的情況,就必須要警惕了。

  而睡覺的時候流口水,可能是睡覺姿勢不當(dāng)引起的,如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺,都容易引起流口水。

  但如果長期如此,則可能是一些身體疾病導(dǎo)致,需要引起大家注意。

  睡覺流口水的原因

未標(biāo)題-1

  興奮過度

  有時候身體疲勞或者用腦過度等也可能因為這些原因而導(dǎo)致神經(jīng)紊亂,所以睡覺時大腦會發(fā)生錯誤引起了唾液增多,出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。

  種情況應(yīng)從調(diào)節(jié)生活、飲食習(xí)慣入手,避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓,注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。

  口腔衛(wèi)生不良

  如果牙縫和牙面上有食物殘渣或糖類物質(zhì)積存,容易引起細菌在口腔里繁殖,從而刺激唾液分泌,造成睡覺流口水。

  牙齒畸形

  前牙向前凸出較明顯,睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面,常出現(xiàn)開唇露齒,易致睡覺流口水。

  睡覺姿勢不對

  睡覺流口水的原因也有可能是睡覺的姿勢不對引起的,比如趴在桌子上睡覺或者側(cè)躺著睡覺等原因。

睡覺流口水的原因也有可能是睡覺的姿勢不對引起的

  神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙

  唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的,神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙會使大腦發(fā)出錯誤信號,引起唾液分泌增加。

  此外,腮部由于睡姿不正確受到壓迫,嘴唇不能合攏時也容易流口水。

  脾胃失調(diào)

  中醫(yī)認為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn),這種情況常見于脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸,即所謂的“胃不和則臥不安”。

 

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