而食物中的維生素D肯定不能滿足孩子正常生理需要，曬太陽(yáng)可以增加皮膚合成維生素D，但由于種種原因，嬰幼兒的日照常常不夠，尤其在冬春季節(jié)，包括南方夏天的梅雨季節(jié)。
但目前在各種孩子食品中都添加維生素D的做法引起了憂慮，一是不能判斷維生素D的攝入量，二是很容易引起孩子維生素D中毒。國(guó)外僅在配方奶粉中添加維生素D預(yù)防孩子佝僂病，取得了良好效果。
嬰幼兒佝僂病主要是由于維生素D缺乏引起的，母乳喂養(yǎng)或配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，以及每天吃400毫升牛奶的幼兒，一般是不會(huì)缺鈣的，不需要另外補(bǔ)充鈣制劑。而食物中的維生素D肯定不能滿足孩子正常生理需要，曬太陽(yáng)可以增加皮膚合成維生素D，但由于種種原因，嬰幼兒的日照常常不夠，尤其在冬春季節(jié)，包括南方夏天的梅雨季節(jié)。但目前在各種孩子食品中都添加維生素D的做法引起了專家們的憂慮，一是不能判斷維生素D的攝入量，二是很容易引起孩子維生素D中毒。國(guó)外僅在配方奶粉中添加維生素D預(yù)防孩子佝僂病，取得了良好效果。
選擇包裝蔽光好的維生素D制劑預(yù)防佝僂病十分重要。由于維生素D見(jiàn)光后非常容易分解，因此，濃縮魚(yú)肝油滴劑，及一些包裝蔽光不好的制劑，其中維生素D含量難以保證。這是我國(guó)孩子佝僂病預(yù)防效果不好的重要原因。
有些孩子鈣攝入不足，應(yīng)從改善飲食結(jié)構(gòu)著手。鈣在牛奶、豆制品中的含量高，應(yīng)多吃這類食品。目前，市場(chǎng)上的鈣制劑品種很多，可參考鈣制劑中鈣元素含量的多少、口感、吸收率以及價(jià)格的高低來(lái)購(gòu)買。一般鈣制劑中鈣的吸收率在25%—35%之間，鈣的吸收率超過(guò)90%是不可能的。過(guò)多補(bǔ)充鈣不僅造成浪費(fèi)，還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)素如鐵、鋅的吸收，對(duì)孩子的健康不利。因此，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上面小編的介紹，大家是不是對(duì)佝僂病卻什么的問(wèn)題已經(jīng)得到了解答呢?之所以會(huì)患上佝僂病是由于我們的身體缺乏一些元素，這就需要我們大家平時(shí)要注重這個(gè)問(wèn)題。希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)?lái)幫助。
