慢性乙型肝炎 慢性乙型肝炎有哪些癥狀(2)

  慢性乙型肝炎飲食

  1、選用新鮮無污染的綠色食品,慎用食品添加劑,杜絕霉變?nèi)绨l(fā)霉花生,大米及各種腐敗變質(zhì)食品。

  2、宜用蒸、煮、燴、燉、氽、炒等烹調(diào)方法,不宜吃炸、煎、熏、烤食品。

宜用蒸、煮、燴、燉、氽、炒等烹調(diào)方法

  3、采用少量多餐的飲食方式,吃飯八成飽好。一日三餐外,適量加餐。

  4、補充微量元素慢性乙肝患者體內(nèi)往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素,部分病人還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。

  因此宜補充含微量元素和礦物質(zhì)的食物,如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。

  5、海產(chǎn)品要鮮活,無變質(zhì)、無污染;清洗干凈,徹底加熱;適量,不宜太多。

海產(chǎn)品要鮮活,無變質(zhì)、無污染

  6、藥膳進補。因人而異。藥分寒、熱、溫、涼,不同體質(zhì)的人其進補的方式不一樣。

  在不了解藥性及病人的體質(zhì)的情況下,中藥進補還需慎重。

  7、戒煙戒酒。

  8、飲食宜清淡。多進食新鮮蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等;多吃水果,如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

  9、食物要富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是維持人類生命活動重要的營養(yǎng)素之一,慢性乙肝患者一旦病情好轉(zhuǎn),即應逐步增加蛋白質(zhì)的攝入。

  并選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營養(yǎng)價值較高的食物,以利于肝細胞的再生和修復。

  這類食物有牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等。一般而言,成人以每天攝入蛋白質(zhì)1-1.5克/千克體重為宜。

  10、合理選藥、按時服藥、規(guī)律隨訪、生活規(guī)律。

  結(jié)語:以上就是關(guān)于慢性肝炎的相關(guān)的介紹,大家應該都有了一定的了解了。慢性乙肝具有較強的傳染性,日常生活中的稍不留意,就可將病毒傳染給身邊的親人,所以,得了慢性乙肝一定要及時接受治療。

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