晚餐：鮮蘑清湯90克、二米飯100克、蒸扁魚(yú)100克、炒莧菜150克。晚點(diǎn)：牛奶220克。
經(jīng)典食譜5
早餐：醬蛋50克、豆?jié){200克、麥麩面包50克。早點(diǎn)：柚150克。
午餐：米飯100克、絲瓜雞蛋湯100克、白斬雞50克、苦瓜炒肉絲125克。午點(diǎn)：小花卷30克、西紅柿150克。
晚餐：米飯100克、小白菜湯120克、涼拌海帶100克、洋蔥炒鱔絲150克。晚點(diǎn)：牛奶220克。
經(jīng)典食譜6
早餐：煮雞蛋50克、牛奶220克、燕麥片粥50克。早點(diǎn)：桃子100克。
午餐：韭菜炒肉180克、二米飯100飯、鯽魚(yú)豆腐湯180克。午點(diǎn)：黃瓜150克。
晚餐：米飯100克、冬瓜湯100克、鹽水鴨50克。晚點(diǎn)：牛奶220克。
經(jīng)典食譜7
早餐：煮雞蛋50克、豆?jié){200克、煮玉米棒100克。早點(diǎn)：咸切片面包25克、西紅柿150克。
午餐：鹽水河蝦100克、二米飯100克、小白菜豆腐湯150克、蒜泥空心菜150克。午點(diǎn)：獼候桃150克。
晚餐：熗萵筍150克、紅燒清魚(yú)100克、蘿卜絲湯175克、蕎麥面條100克。晚點(diǎn)：牛奶200克。
經(jīng)典食譜8
早餐：煮雞蛋50克、花卷50克、拌黃瓜80克。早點(diǎn)：咸切片面包50克。
午餐：清蒸鱸魚(yú)100克、二米飯100克、冬瓜湯110克、菜花炒胡蘿卜150克。午點(diǎn)：桃子。
晚餐：煎餅50克、炒青菜150克、芹菜拌蝦仁130克、燒鱔段80克、蕎麥粥50克。晚點(diǎn)：牛奶220克。
結(jié)語(yǔ)：妊娠期糖尿病不掛汗死對(duì)于胎兒還是對(duì)于孕婦都是要格外的重視的，特別是在吃的方面，既要保證營(yíng)養(yǎng)健康，又要保證美味，這樣孕婦才會(huì)有食欲。而本文就為大家介紹了這樣的8大食譜，有早餐、晚餐以及午餐，大家不妨試一試吧!
