O型腿是我們生活中很常見的一種腿型，我們常常覺得這樣的腿型十分的難看，所以如果在孩子剛生下來的時候，一定要注意不要讓孩子從小就有O型腿的發(fā)展趨勢。如果有的話，該怎么治療呢?下面就給大家講講O型腿該怎么治療吧。
該視頻主要文字介紹：
孩子O型腿該怎么治療
我們常說的羅圈腿也就是形狀像O型的O型腿，這種腿型很難看，也不健康。
除了膝內(nèi)翻，還有膝外翻畸形。膝外翻又稱碰膝癥，俗稱“外八字腿”，雙下肢外翻者又稱“X”型腿。
單下肢外翻者，稱為“K”形腿。膝內(nèi)外翻致病原因很多，現(xiàn)已知有40多種疾病可繼發(fā)此種畸形。
嬰幼兒時期，家長要多關(guān)注一些細節(jié)，不要讓孩子有腿型、駝背、平足等方面的病癥，這些對以后孩子的生活都是有影響的。
較輕的早期患者可不產(chǎn)生明顯癥狀，只影響外觀。但病情加重后，由于下肢負重力線改變，日久可繼發(fā)韌帶和關(guān)節(jié)囊張力改變、脛骨代償性畸形等，并引起相應(yīng)癥狀。
膝內(nèi)外翻的診斷并不難，但對每個病人，醫(yī)生要仔細詢問病史，尋找病因，明確畸形的部位、方向和程度，及時對畸形進行治療，包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療，特別要注意特殊疾病所致的膝內(nèi)外翻的原發(fā)病的治療。
孩子處于發(fā)育階段，不正確的治療方法會對孩子身體發(fā)育及心理發(fā)育產(chǎn)生不利影響。
好是帶著孩子到正規(guī)一些的醫(yī)院去檢查，然后讓醫(yī)生給予專業(yè)的治療方案。
寶寶O型腿如何治療
在3歲以下的嬰幼兒中，膝內(nèi)翻相當(dāng)常見，一般不需要特殊的治療，只要多注意觀察即可。
如果雙腿的“O型腿”不對稱，或者角度過大，或是不合乎生理年齡變化的孩子，就有可能屬于病理性“O型腿”。由于缺乏維生素D導(dǎo)致的“O型腿”，一般可分為輕度、中度、重度三個等級。
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輕度，通過改善飲食、注意營養(yǎng)即可改善。除了補充維生素D和保證鈣質(zhì)的吸收，還要使各方面的營養(yǎng)均衡，給鈣質(zhì)吸收提供良好的基礎(chǔ)。
中度的腿部畸形，則要進行治療干預(yù)，采用肌肉注射維生素D2和維生素D3的方法，同時改善飲食營養(yǎng)，多注意戶外運動。
重度的腿部畸形，除了注射維生素D2和維生素D3，注意飲食營養(yǎng)、戶外運動，還要定期進行檢查，直到發(fā)育基本定型為止。
“O”型腿通過鍛煉的矯正方法
a) 直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲 起立運動，做 20～3O次。
b) 彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運動，做20 ～30次。
c) 兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠停耗練習(xí)，每次停耗10秒鐘，做5～10次。
d) 兩腳平行站立。先以腳跟為軸，做腳尖外展和內(nèi)旋 運動;再以腳尖為軸，做腳跟外展和內(nèi)旋運動，各做20～30次。
e) 坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅持一定時間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著。
f) 跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動，腰部隨之也逐漸直起來。做15～20次。
g) 下蹲，雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開 15— 20厘米，腳尖略微向外，吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。呼氣時慢慢打開雙膝，伸直站立，重復(fù) 10次。下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對于矯正 O型腿很有效。盡可能的下腰深蹲效果會更好。
O型腿的預(yù)防與防止加重非常重要，除了先天以及器質(zhì)性病變造成的O型腿，其他絕大多數(shù)的O型腿都是由于后天的不良習(xí)慣(跪坐、盤腿、運動、走路姿勢等)造成的。在日常生活要注意這些，避免形成O型腿，即便是通過各種方法矯正好了的患者，也要注意各種不良習(xí)慣，避免腿型復(fù)發(fā)。
