吃什么可以止咳化痰 這些食物可以化痰(2)

  銀杏蒸鴨

  白果200克,白鴨1只。白果去殼,開水煮熟后去皮、蕊,再用開水焯后混入殺好去骨的鴨肉中。加清湯,籠蒸2小時(shí)至鴨肉熟爛后食用??山?jīng)常食用。

  功效

  具有補(bǔ)虛平喘,利水退腫。適宜于晚期肺癌喘息無力、全身虛弱、痰多者。

  蓮子雞

  蓮子參15克,雞或鴨、豬肉適量。蓮子參與肉共燉熟,適當(dāng)加入調(diào)料即可。經(jīng)常服用,補(bǔ)肺、益氣、生津。

  功效

  適用于肺癌氣血不足者。

  冬瓜皮蠶豆湯

  冬瓜皮60克,冬瓜子60克,蠶豆60克。將上述食物放入鍋內(nèi)加水3碗煎至1碗,再加入適當(dāng)調(diào)料即成,去渣飲用。

  功效

  除濕、利水、消腫。適用于肺癌有胸水者。

  痰的危害

  肺臟通過呼吸道與外界直接相通,空氣的污染物是多種多樣的,其中也包涵了痰液與塵埃結(jié)合后干燥的顆粒,通過人的呼吸吸入肺臟,一旦人體抵抗力下降,那么,呼吸系統(tǒng)發(fā)生炎癥而得病的機(jī)會(huì)就大大增加。經(jīng)科學(xué)家們研究,認(rèn)為由于呼吸系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的特殊性,感染肺部的致病微生物多而復(fù)雜。再說病人又可通過呼吸系統(tǒng)的分泌物,痰液的排出,打噴嚏等可以再污染空氣,再可以使人吸入。這樣周而復(fù)始的傳染而感染,所以,呼吸道的傳染病流行傳染是很快的。況且,結(jié)核桿菌在干燥的塵埃中存活的時(shí)間很長,所以,危害也就更大。

  呼吸道傳播的方式,主要是通過痰液污染了空氣,污染了空氣中的塵埃。有人通過測定,正常人每天24小時(shí)至少要吸入10~12個(gè)立方米的空氣,否則不能維持人正?;顒?dòng)所需的氧氣。這十多個(gè)立方米的空氣中,能被人利用的也只有含20.9%的氧氣,可想而知,這十多立方米的空氣中含有多少人體所不需要的東西,其中包含著有害有毒物以及干燥的帶細(xì)菌的塵粒。所以如何減少這些不必要的甚至是有害的物質(zhì)的吸入,就需要凈化我們的環(huán)境,減少對環(huán)境的污染。

  結(jié)語:看了上面的內(nèi)容,大家是否對日常生活中的止咳化痰的方法有了比較詳細(xì)的了解呢。在出現(xiàn)呼吸道疾病的時(shí)候,我們都會(huì)出現(xiàn)咳痰的現(xiàn)象,但是隨地吐痰不僅影響環(huán)境,而且會(huì)造成病菌反復(fù)傳染,因此一定要養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣,這樣才能避免病菌的傳播。

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