產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)怎么辦 常吃這些食療方快速調(diào)理

  月經(jīng)是每個女性的正常的生理現(xiàn)象,除了在懷孕期間,其他時間都是正常的,但是很多人在分娩后都會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況,那么產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)怎么辦呢?產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理呢?今天我們就來為大家詳細的介紹一下,告訴大家產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)怎么治療。

  從醫(yī)學的角度來說,一般情況下,在產(chǎn)后的33-42天,卵巢就可排卵了。如果出現(xiàn)長時間月經(jīng)不恢復、月經(jīng)量多或少以及月經(jīng)周期不規(guī)律的情況時,就說明你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào)了。

  產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)吃什么

  生地鱉甲湯治月經(jīng)先期

  原料

  鮮生地50克,鱉甲1只(約300~500克)。

鮮生地50克,鱉甲1只,約300~500克

  制用法

  將鱉甲剖腹去頭及內(nèi)臟,切塊,與生地一起放入砂鍋內(nèi),加水適量,放人調(diào)料,燉熟,即可分次服用。

  功效

  滋陰清熱。方中鱉甲性平味甘。善滋肝腎之陰,清虛勞之熱;生地清熱涼血。兩物相合,共奏滋陰清熱、涼血止血之功。本品適用于陰虛血熱而月經(jīng)先期患者。

  豆豉羊肉湯治月經(jīng)后期

  原料

  豆豉500克,羊肉100克,生姜15克,食鹽適量。

  制用法

  前三味共置沙鍋中煮至熟爛,加鹽調(diào)味。每次月經(jīng)前1周開始服,連服1周。

  功效

  溫經(jīng)散寒,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)不調(diào),屬血寒型,月經(jīng)后期,量少色暗,小腹冷痛墜脹,舌苔白。

  烏雞茯苓湯治月經(jīng)先期

  原料

  烏雞1只,茯苓9克,紅棗10枚。

烏雞1只,茯苓9克,紅棗10枚

  制用法

  將雞洗干凈,把茯苓、紅棗放人雞腹內(nèi),用線縫合,放沙鍋內(nèi)煮熟爛,去藥渣,食雞肉飲湯。每日1劑,分2次服完,月經(jīng)前服,連服3劑。

  功效

  補氣益血調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)不調(diào),屬氣虛型,月經(jīng)超前,量多色淡,質(zhì)稀,小腹隱痛,神疲乏力。舌淡,脈細緩。

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