有的時(shí)候因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間工作，沒(méi)時(shí)間喝水，也沒(méi)時(shí)間說(shuō)話，再說(shuō)話的時(shí)候發(fā)現(xiàn)在即的聲音已經(jīng)啞了，那您知道聲音嘶啞吃什么好得快嗎?您知道日常治療聲音嘶啞有什么好的偏方嗎?有一些人是因?yàn)闆](méi)喝水聲音啞，但是有些人是疾病引起的，那您知道聲音嘶啞的原因嗎?來(lái)看看吧。
不管您是因?yàn)閴牧?xí)慣導(dǎo)致的聲音嘶啞，還是因?yàn)槟骋恍┘膊∫鸬穆曇羲粏?，下面的這些方法都有可以用的，食療方治療聲音嘶啞，才是好的選擇，趕快來(lái)看看吧。
干冬菜煮粥
材料：干冬菜50克，粳米50克。
做法：將干冬菜和粳米一起放入鍋中加水先燒開(kāi)再專(zhuān)用小火慢熬成粥，可以適量加點(diǎn)花生油調(diào)味。
功效：養(yǎng)陰健脾，化痰下氣。特別適用于肺熱咳嗽、咽炎聲音嘶啞、病后胃口不開(kāi)等等癥狀。
黃花菜蜜飲
材料：黃花菜50克，蜂蜜30克。
做法：將黃花菜洗凈之后放入鍋中，加水先將黃花菜煮爛之后加入蜂蜜調(diào)勻即可飲用。
功效：當(dāng)黃花菜遇到蜂蜜的時(shí)候，不僅僅可以清熱消炎，還可以潤(rùn)喉嚨，潤(rùn)嗓子，就連聲音嘶啞也是可以治療的，所以說(shuō)您出現(xiàn)聲音嘶啞的話，趕快食用這個(gè)秘方吧。
蜜汁百合
材料：百合、西瓜紅肉、白糖、蜂蜜各50克。
做法：將百合洗凈之后放入碗中加水和白糖上蒸樓蒸熟之后，在加入水將蒸好的百合水倒入之后加入蜂蜜，熬成粘稠狀之后再加入百合和西瓜紅肉，收汁出鍋即可。
功效：潤(rùn)肺止咳，補(bǔ)中益氣。特別是適用于肺燥咳嗽、身影嘶啞、咽喉干等等癥狀。
雪梨膏
材料：雪梨1千克，蜂蜜適量。 做法：將梨洗凈之后榨汁加入蜂蜜收膏即可。
功效：清熱生津，潤(rùn)肺止咳。特別是適用于干咳久咳、聲音嘶啞，痰中帶血等癥狀。
食醋雞蛋
材料：雞蛋1~2個(gè)，食醋適量。
做法：將醋倒入搪瓷器皿中大火煮雞蛋，雞蛋煮熟之后將殼剝掉之后繼續(xù)煮15分鐘即可。后將雞蛋和醋都可以食用。
功效：消炎利咽，適用于由于急性聲帶發(fā)炎導(dǎo)致的聲音嘶啞效果特別好。
冰糖雪梨
材料：梨1個(gè)，冰糖適量。
做法：將梨洗凈之后去皮去核，然后放入冰糖隔水蒸煮熟(冰糖應(yīng)該完全融化)即可。
功效：能夠幫助潤(rùn)肺止咳，清熱解毒、生津利咽。對(duì)于因?yàn)楦忻翱人?、上火等原因引起的聲音嘶啞有很好的緩解治療效果?/p>
以上就是治療聲音嘶啞的食療方哦，具體的簡(jiǎn)單操作的方法已經(jīng)告訴您了哦，您可以自己買(mǎi)上一些食材，回家自己做哦，自己的藥方治療自己的聲音嘶啞，是不是非?？孔V呢?
