注意事項
飲食應葷素搭配
一般食物分為動物和植物兩類,飲食應葷素搭配,首先是多吃一些富含纖維素食物,多吃一些綠色蔬菜和新鮮水果。
比如香蕉、梨、西紅柿、綠豆、菠菜、苦瓜、黑木耳等,這些食物都有清熱解毒的作用,且能增加胃腸的蠕動,起到通便的作用。
老年痔瘡患者應多吃通便食物
老年朋友得痔瘡也是常見的,因為老年人身上的各種器官都已經(jīng)退化,特別是消化系統(tǒng),由于消化不好而引起的便秘很容易引發(fā)痔瘡。
老年人更應該注意合理的飲食,建議多吃一些黑芝麻、芹菜、蘋果、蛋黃、胡桃仁、瓜類、蜂蜜等。蜂蜜老年人更應該多吃,蜂蜜起到潤滑的作用,大便很容易排出。
遠離辛辣刺激食物
痔瘡朋友不要吃辛辣食物,少吃一些刺激性食物,如白酒、辣椒、生姜、蒜等,這些食物在排便時有肛門口灼痛感,要養(yǎng)成良好的飲食習慣,對輕度患者起到緩解的作用。
糾正不良飲食習慣
長期飲酒不但對肝臟有損害,而且也可促進痔瘡的形成,痔瘡患者應戒酒,同時避免辛辣刺激性的食物。
增加含纖維高的食物
高纖維素飲食可使癥狀緩解,有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。
食不厭粗
粗加工的食品,含有較多的營養(yǎng)素和食物纖維,適合便秘或痔瘡患者食用,有利于大便通暢。