韭菜花炒雞蛋 簡(jiǎn)單菜品給您充足營(yíng)養(yǎng)(2)

  家常韭菜花炒蛋

  主料

  韭菜花一把,雞蛋2個(gè),姜絲,香油,鹽,雞精。

  做法

  1、韭菜花挑去老梗部份,切成5厘米的小段;

  2、把雞蛋打進(jìn)碗里攪碎,伴上些姜絲;

  3、燒熱鍋?zhàn)?,加?大匙油,放入雞蛋,不要攪動(dòng),待稍稍成形,用鍋鏟碎之,待雞蛋表面微微焦;

  4、放入韭菜花,炒之,放鹽、雞精;

  5、你覺(jué)得熟了就可以起鍋了。

  自制韭菜花炒雞蛋

  原料

  雞蛋2只、韭菜花一把、雞精粉、醬油。

  做法

  1、先把雞蛋打散加適量雞精粉攪勻,把韭菜洗干凈切成段。

  2、熱鍋溫油,將雞蛋煎熟、煎好的蛋打散盛起。備用。

  3、鍋下一點(diǎn)油熱,放入韭菜花段、煸炒至韭菜花轉(zhuǎn)綠變香。

  4、將煎好的蛋加入韭菜里炒勻,

  5、加適量醬油調(diào)味即可。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來(lái)的幾款韭菜花炒雞蛋的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?韭菜花炒雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。

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