冬瓜皮的功效與作用及食用方法 面白乏力宜食(2)

  17、冬瓜皮治暑熱證;冬瓜皮性涼,有清熱解暑的作用。用于治夏日暑熱口渴,小便短赤,如(《四川中藥志》)冬瓜皮、西瓜皮等量,煎水代茶飲;若治暑濕證,可與生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。

  冬瓜皮為葫蘆科植物冬瓜的外層果皮冬瓜皮有清熱利水;消腫的功效,冬瓜皮主治水腫;小便不利;泄瀉;瘡腫。

  冬瓜皮的食用方法

冬瓜皮的食用方法

  冬瓜皮用法用量:內(nèi)服:煎湯,15-30g。外用:適量,煎水洗。

  冬瓜皮用藥禁忌:因營養(yǎng)不良而致之虛腫慎用冬瓜皮?!端拇ㄖ兴幹尽?/p>

  冬瓜皮鰱魚湯

  功效:鰱魚,有溫中益氣、暖胃等功用;冬瓜皮味甘,性寒,入肺、胃、大腸、小腸經(jīng),具有清熱、利水、消腫之功效。二者合用,能補(bǔ)中益氣,通經(jīng)下乳。

  冬瓜皮的功效與作用及食用方法

  主治:產(chǎn)后氣血虧虛、乳汁不足、面白乏力等癥。

  材料:冬瓜皮、鰱魚、清水各適量,精鹽少許。

  做法:鰱魚宰殺去鱗鰓及腸臟,與冬瓜皮同放鍋內(nèi),加適量清水,文火煮至熟,下鹽調(diào)味即可服用。

  草莓冬瓜皮粥

  功效:冬瓜皮有清熱解毒、利尿消腫、止渴除煩、降壓降脂、消痛利濕等功效。草莓性涼,味甘、酸,有潤肺生津、清熱涼血、健脾和胃、醒酒等功效,草莓中富含果膠及有機(jī)酸,可促進(jìn)腸道的蠕動,有助于體內(nèi)有害物質(zhì)的排出,從而可間接地改善高血壓、高血脂、動脈硬化及便秘的癥狀。

  主治:高脂血癥、高血壓、動脈硬化等。

  材料:草莓50克,冬瓜皮30克,大米100克,蜂蜜30克。

  制法

草莓冬瓜皮粥的制法

  1、將草莓去蒂,洗凈;冬瓜皮洗凈,切成碎末,用干凈紗布包好;大米淘洗干凈,備用。

  2、鍋內(nèi)加水適量,放入大米、冬瓜皮袋煮粥,煮至七成熟時加入草莓,再煮至粥熟,揀出冬瓜皮袋,調(diào)入蜂蜜即成。

  用法:每日2次,連服20-30天。

  冬瓜皮蜜茶

  功效:利水消痰,止咳潤燥。

  主治:秋燥干咳無痰,咽喉燥痛。

  組成:冬瓜皮(經(jīng)霜者)15克,蜂蜜少許。

  制法:取經(jīng)霜的冬瓜皮洗凈切細(xì),置保溫杯中,用沸水適量沖泡,蓋悶15分鐘后去渣,調(diào)入蜂蜜10——20克,分次代茶飲。

  宜忌:脾虛便溏者忌用。

  結(jié)語:通過上面的介紹,大家是不是對冬瓜皮的功效與作用以及食用方式已經(jīng)完全了解了呢?它能“止渴,消痰,利小便,治中風(fēng)”傳統(tǒng)蜜餞食品中的冬瓜糖是以冬瓜瓢浸糖曬干而成,有潤肺化痰止咳功用。希望小編今天的榮介紹能夠給大家?guī)韼椭?/p>

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