小米南瓜粥 養(yǎng)胃小米粥味道香(2)

  養(yǎng)胃小米南瓜粥

  材料:小米100g,南瓜200g。

  做法

  1、小米淘洗干凈之后放進(jìn)電飯鍋。

  2、南瓜切成小塊狀,這樣可以讓南瓜看起來(lái)更好看,而且釋放南瓜的甜味。

  3、大約40分鐘后把南瓜丁放入電飯鍋,20分鐘后小米南瓜稀飯就做成了。喜歡甜的可以加入白糖調(diào)味。

  小米南瓜粥

  材料

  南瓜 1/4個(gè)。

  小米 半杯。

  糯米 1/3杯。

  清水 4倍。

  做法

  1、南瓜去皮,切成小丁。

  2、小米、糯米一起淘洗干凈,清水浸泡半小時(shí)到1小時(shí)。

  3、下鍋,大火煮開(kāi),改小火繼續(xù)熬煮30分鐘。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹小米南瓜粥的全部?jī)?nèi)容,相信大家都已經(jīng)學(xué)會(huì)了,小米南瓜粥的做法很多很多,小編推薦的是又好吃又簡(jiǎn)單的幾種,不知道大家喜不喜歡,如果喜歡的話就趕緊動(dòng)手試試吧。

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