麻油是什么油 常吃有哪些功效

  麻油,是芝麻油,一般黑芝麻食用,白芝麻榨油,它是從胡科植物芝麻種子榨取的脂肪油,亦稱胡麻、油麻、巨勝、脂麻、香油等。芝麻經(jīng)焙炒后制作的芝麻油常有濃郁的芳香氣味,深受大家的喜愛。麻油那么麻油到底是什么油呢?接下來就和小編一起去看看吧。

  胡油自古以來就被山西省西北地區(qū)、上黨地區(qū)的民間百姓視為美味食品,無論是制點(diǎn)心,還是打餅子,只要是用胡油加工的均被視為上品。

  麻油在山西大致分為三種:一種是西北地區(qū)產(chǎn)的,稱為“胡麻油”;另一種是長(zhǎng)治一帶產(chǎn)的,因長(zhǎng)治在古時(shí)稱為“潞安府”而稱為“潞油”;還有一種是山西中部種植麻子作為原料榨的油,顏色呈黃色,而胡麻油顏色深很多。

  麻油在長(zhǎng)江以南地區(qū)非常受歡迎,除糕點(diǎn)外夏天的涼拌菜時(shí)麻油是必不可少的。生產(chǎn)工藝上分機(jī)制麻油和手工制作的小磨麻油兩種,因芝麻品質(zhì)和制作工藝的不同,分為上中下三品,其中皖南重鎮(zhèn)大通鎮(zhèn)產(chǎn)的“沙藝棠”小磨麻油為上品,醇香無比,回味悠長(zhǎng)。

  中國(guó)四分之三的芝麻產(chǎn)自河南省,駐馬店市產(chǎn)的芝麻占河南產(chǎn)量的四分之三,平輿縣芝麻產(chǎn)量的四分之三,河南駐馬店市平輿縣被譽(yù)為“芝麻之鄉(xiāng)”。麻油流傳幾個(gè)世紀(jì)不曾衰退,至今小磨香油還是家喻戶曉,餐桌上不可缺少的調(diào)味品。平輿縣因地勢(shì)、緯度、日照、土壤、下雨量、季節(jié)非常適合芝麻的生長(zhǎng),所以平輿縣的芝麻是芝麻中的優(yōu)品。

  麻油的制作方法

  原料

  花椒半碗,食用油1碗半,開水1半碗,蔥姜蒜各適量。

  做法

  1. 將開水倒入花椒內(nèi),水與花椒的比例為1:1,水能浸濕花椒就行,浸泡時(shí)間大約1分鐘。經(jīng)過開水的泡制,可將花椒中的麻味發(fā)揮的淋漓盡致。

  2. 將浸泡花椒的水過濾掉,留花椒備用。

  3. 將準(zhǔn)備好的香蔥切段、姜切片、蒜切塊,方便炸制完撈出。

  4. 鍋燒熱,放入植物油,植物油與花椒的比例為3:1,這個(gè)比例做出來的麻油又香又麻,適合做涼拌菜。

  5. 放入蔥姜末,小火慢慢炸。

  6. 炸制的過程,稍微翻動(dòng)一下,使蔥姜蒜的香氣更充分的融入到油內(nèi),可使麻油吃起來又麻又香。

  7. 炸至蔥姜蒜微黃。

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