芹菜炒粉條的做法 怎樣做出美味芹菜炒粉條

  芹菜是我們?nèi)粘I钪蟹浅3R姷囊环N食材了,有很高的藥用價值。芹菜炒粉條是一道極具東北特色的東北菜,芹菜爽脆可口,粉條吸水少,吃起來滑溜韌口,是一道非常美味的家常菜。那么芹菜炒粉條到底怎么做呢?接下來就和小編一起去看看吧。

  用料主料

  芹菜250克、粉條(干)250克、豬肉適量、食鹽5克、醬油3克、雞精2克、蔥5克、姜5克、香油少許、白糖2克、植物油適量。

  芹菜炒粉條做法

  1.芹菜洗凈切段,肉切絲,粉條煮兩分鐘,然后再泡十分鐘,泡軟即可。

  2.肉絲、蔥、姜下鍋煸炒。

  3.加入料酒、醬油、糖。

  4.下入芹菜。鹽、雞精。

  5.加入粉條翻炒,點香油出鍋。

  小貼士

  1)土豆粉條,為土豆淀粉制成,內(nèi)有鮮味,少加味素。

  2)寧淡勿咸。

  3)能不加水,就不要加水。

  4)少放油,泡好的土豆粉條不吃油,油放多了,會很膩。

  食用禁忌

  1)因為芹菜有降血壓作用,所以血壓低的人在食用時要謹(jǐn)慎。

  2)芹菜與甲魚同吃會中毒, 可以用橄欖汁解毒。

  3)芹菜與菊花同食會引起嘔吐。

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