玉米須茶減肥 減肥養(yǎng)生新方法

  玉米須茶想必帶很少會(huì)聽(tīng)說(shuō),但是大家不知道的是,玉米須茶的減肥效果非常好。各位,特別是想瘦身的MM們,是不是心動(dòng)了呢?那么大家了解玉米須茶嗎,知道玉米須的作用嗎?接下來(lái)小編就向大家介紹一下玉米須茶的相關(guān)知識(shí)以及幾種制作玉米須茶的簡(jiǎn)單方法吧。

  玉米須茶方法一

  材料

  主料:玉米須100克,

  輔料:清水適量,

  做法

  1、先把玉米須準(zhǔn)備好,清理干凈,去除掉末尾,備用。

  2、撈出,洌干水。

  3、鍋中倒入適量的清水。

  4、在清水鍋當(dāng)中放上適量的玉米須。

  5、蓋上蓋子,按平時(shí)煮水的火力,煮沸。

  6、煮沸之后過(guò)五分鐘,再揭開(kāi)蓋子。

  7、把玉米須撈出,水盛到碗里。

  玉米須茶方法二

  材料

  主料:玉米須20g,

  輔料:清水500ml,

  做法

  1、準(zhǔn)備好適量的玉米須。

  2、用清水略洗。

玉米須的作用 玉米須的功效與作用 玉米須茶減肥 
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