自制番茄沙司 番茄還可以這樣做

  番茄有很高的營養(yǎng)價(jià)值,它還有美白肌膚,預(yù)防癌癥的功效。用它可以做出很多的菜,其中受孩子們歡迎的就是番茄沙司其實(shí)也就是番茄醬了。朋友們是不是很感興趣它的做法呢?下面就為大家介紹幾種自制番茄沙司的做法。

  做法一

  材料:新鮮番茄2000克,橄欖油、大蒜末、洋蔥丁各適量,月桂葉、蘭姆酒、水、糖、鹽、胡椒粉各少許。

  步驟

  1、新鮮番茄洗凈,放入沙鍋中煮,煮好后去皮、去籽,放入攪拌機(jī)中打碎。

  2、鍋中放入橄欖油燒熱,加入大蒜末、洋蔥丁碎炒至洋蔥變軟,再放入打碎的番茄濃漿。

  3、拌炒后,放入月桂葉、蘭姆酒、水、糖、鹽、胡椒粉調(diào)味。

  4、用中火煮至湯汁變稠后,取出月桂葉,即成番茄醬。

  做法二

  材料:番茄沙司4茶匙(20g),番茄醬2湯匙(30g)。

  配料:辣椒醬2茶匙(10g),白砂糖1茶匙(5g),茴香籽1茶匙(5g),熟芝麻1湯匙(15g),瓜子仁1湯匙(15g),香菜2茶匙(10g),香蔥花1茶匙(5g),生抽2茶匙(10ml),水2湯匙(30ml)。

  步驟

  1. 番茄劃十字放入開水燙一下,將燙好的番茄剝?nèi)ネ馄ず笄谐蓧K狀。

  2. 切塊的番茄放入攪拌機(jī)打成泥狀,將打好的番茄泥倒入小湯鍋內(nèi)。

  3. 鍋里的番茄泥加入冰糖,鍋開后轉(zhuǎn)小火慢慢熬至略粘稠,中途要不停地?cái)嚢瑁悦庹冲仭?/p>

  4. 熬至粘稠,呈“醬”狀時,擠入檸檬汁繼續(xù)熬2-3分鐘即可。

  做法三

  材料:新鮮番茄(約700g)、冰糖100g、檸檬1個。

  步驟

  1、準(zhǔn)備一鍋熱水(60度左右即可,不必?zé)_),將洗凈的番茄放入鍋中,蓋上蓋兒,燜2分鐘——2分鐘后,可見番茄自動脫皮了。

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