羊排燉蘿卜 蘿卜與它搭配竟有這樣的效果(2)

  3、鍋中水沸后,放入蘿卜絲,水再沸加少許鹽繼續(xù)開蓋將蘿卜煮熟。

  4、調(diào)小火,用虎口將丸子一個一個擠入鍋中,撇凈浮沫,煮兩三分鐘。

  5、放入粉絲,繼續(xù)煮兩三分鐘,加少許鹽調(diào)味即可。

  小訣竅

  1、煮蘿卜時開蓋煮可去除蘿卜異味,煮沸時加鹽也是為了去除蘿卜異味。

  2、吃時可加香菜、醋、胡椒粉調(diào)味。

  做法五

  材料

  一根新鮮的大蔥、羊排500克、白蘿卜1個、桂皮、八角、草果、姜、山楂、白酒、鹽、雞精少許。

一根新鮮的大蔥

  做法

  1、先將羊排洗凈切小塊,放入鍋里加水、姜片、大蔥、白酒大火燒開后轉(zhuǎn)中火煮5分鐘撈出,用流水沖洗干凈,瀝干水備用。

  2、蘿卜去皮切粗條。

  3、炒鍋放油五成熱,放入桂皮、八角、草果、大蔥、姜炒香。

  4、再放入焯好的羊肉煸炒出油。

  5、再一起倒入高壓鍋,加山楂、開水、白酒上汽后壓30分鐘。

  6、開蓋加入蘿卜,蓋上蓋(不用壓氣閥)煮10分鐘,放少許鹽、雞精調(diào)味,撒香蔥即可。

  做法六

  主料

  羊排400克,白蘿卜300克,香菜10克。

  調(diào)料

  醬油2克,黃酒6克,鹽3克,色拉油15克,大蔥10克。

  做法

  1.羊排切成段,用醬油、紹酒浸入味。

  2.蘿卜洗凈去皮切片,香菜切碎。

  3.用油將蔥、羊肉炒一下,加入適量清水,加蘿卜,中火40分鐘,下香菜調(diào)味。

  小訣竅

  此湯具有開胃健脾的作用。

  食物相克

  白蘿卜忌人參、西洋參同食。

  服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的羊排燉蘿卜的內(nèi)容?,F(xiàn)在大家都知道怎樣制作羊排燉蘿卜了吧,這道菜里的食材都是很滋補(bǔ)的,在這個季節(jié)是很適宜適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┑?。文章中介紹的方法都很簡單,感興趣的朋友可不要錯過了。

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