絲瓜怎么做好吃 原來(lái)絲瓜皮也是能吃的

  絲瓜是夏天人們經(jīng)常吃的食物之一,炒絲瓜、絲瓜湯經(jīng)常出現(xiàn)在人們的餐桌上,它們具有清熱解毒的功效,但是你知道嗎?其實(shí)絲瓜皮也是可以搭配做成菜的。人們經(jīng)常會(huì)問(wèn)絲瓜怎么做好吃,其實(shí)也包括了絲瓜皮的做法,畢竟絲瓜皮是絲瓜的一部分。那么絲瓜皮能吃嗎?絲瓜帶皮吃好不好吃呢?

  很多時(shí)候,我們吃絲瓜都會(huì)習(xí)慣性的將絲瓜皮扔掉,但是今天我們就要合理的利用絲瓜皮,做一頓美味的佳肴出來(lái)。

很多時(shí)候,我們吃絲瓜都會(huì)習(xí)慣性的將絲瓜皮扔掉

  絲瓜皮的做法

  香辣絲瓜皮

  材料

  絲瓜皮100g、尖椒50g、紅椒1只、適量的鹽、黃酒、香油。

  做法

  1、絲瓜皮洗凈切斷,加入適量的鹽腌一下,擠出水份,腌10分鐘。

  2、接著將紅椒、尖椒切丁備用。

  3、鍋內(nèi)放入適量食用油,開(kāi)大火。

  4、鍋熱七分熱倒入絲瓜皮、紅椒、尖椒翻炒至熟。

  5、加入適量的鹽、黃酒、香油、蔥花拌勻即可。

  時(shí)光飛逝絲瓜皮

  材料

  絲瓜(取皮,瓜瓤另做他用)2根,木耳3小朵,干紅椒2個(gè),食用油少許,鹽適量,白糖少許。

  做法

  1.首先沿絲瓜縱向淺淺剖開(kāi)一道,將皮與瓤分開(kāi),取絲瓜皮切成窄條。同時(shí)木耳泡開(kāi)切絲,干紅椒去蒂去籽泡軟后切絲備用。

首先沿絲瓜縱向淺淺剖開(kāi)一道,將皮與瓤分開(kāi)

  2.鍋燒熱,放入食用油,小火將干紅椒爆香,再加入絲瓜皮與木耳翻炒至熟,調(diào)味后出鍋。

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