面條的做法 吃面條有這八大好處

  面條大家應(yīng)該不陌生生,我們家家?guī)缀趺刻於紩?huì)吃面,面可以當(dāng)主食來(lái)吃,一般情況下我們通常會(huì)吃肉絲面、陽(yáng)春面、牛肉面等。那么接下來(lái)小編就要介紹一下不同類的面食制作方法,以及吃面條的好處,請(qǐng)大家看一下內(nèi)容吧。

  面條的做法

  西紅柿雞蛋面

  材料: 面條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老姜片。

  做法

  1、兩個(gè)西紅柿洗凈切片,兩個(gè)雞蛋搗碎,蛋液里加鹽,一塊老姜片切碎。

  2、鍋內(nèi)放油,油熱將蛋液倒入炒成蛋花,盛出。

  3、另放油,油熱爆香姜碎,將西紅柿倒入翻炒,待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會(huì)(可以加一點(diǎn)點(diǎn)白砂糖,如果你嫌西紅柿味太酸的話,但是只加一點(diǎn)點(diǎn))。

  4、然后加水煮入味(水可以比做湯的時(shí)候稍多一些)。大概可以煮上五分鐘吧,然后盛出倒在面碗里,加鹽(鹽要多一些),味精,香油。

  5、另起一鍋放水煮面,面好即盛入裝有西紅柿湯的面碗,撒上香菜,香噴噴!

西紅柿雞蛋面

  茄子面

  材料: 茄子1個(gè),青椒1/2個(gè),素肉20克,拉面1束(約120克)。

  做法

  1、茄子洗凈,切丁,青椒去籽,洗凈,切丁,素肉泡軟,切碎。

  2、水燒開,放入面條煮熟撈出,放入面碗中。

  3、先燒熱半杯油,將茄子炸軟撈出,順便將青椒過一下?lián)瞥?,再將油倒開,然后加入其他調(diào)味料和素肉末周炒。

  4、加入茄子和青椒,炒勻盛出,澆在面條上食用。

  好吃秘訣

  1、茄子切丁后,好用鹽水過一下,炸好顏色比較漂亮,油溫高一點(diǎn)較不會(huì)吸入太多油。

  2、茄子和青椒燒太久顏色不好看,所以不要太早拌入。

  擔(dān)擔(dān)面

  村料:面條200克,豬肉餡400克,芽菜100克,大蔥末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻醬10克,油菜心1棵,香菜少許。

  調(diào)料:老抽,生抽,料酒,米醋,高湯,花椒面,豬油,香油。

  做法

  1、鍋熱后,倒入豬肉餡炒散待用。

開水下鍋將面條煮熟,撈入碗中

  2、用豬油將蔥、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,點(diǎn)少許高湯,出鍋時(shí)放入芝麻醬、花椒面炒勻。

  3、開水下鍋將面條煮熟,撈入碗中。油菜心焯熟待用。

  蝦仁丸子湯面

  特點(diǎn):含豐富蛋白質(zhì)。

  主料:黃瓜 1/4根、蝦仁 4只、肉餡 1勺、姜 1片、蕎麥面 25克。

  輔料:鹽、淀粉。

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